Perdre sa maman...3 ans après

[Ninou06]

Bonjour,
je suis une jeune femme de 22 ans, étudiante.
J'ai perdu ma maman il y a 3 ans (août 2013), à l'âge de 19 ans. Elle avais 53 ans, faisais une dépression depuis 4 ans et un jour elle s'est suicidée. Elle avait déjà évoqué cela à plusieurs reprises mais ce jour là ce futun veritable choc.
Nous avons (mon pere et moi) été très présents tout au long de la maladie. Nous avons jonglé entre les hospitalisations, consultations,  crises d'angoisses.
Ma maman et moi étions très proche.
Aujourd'hui je souffre encore énormément de son absence. Je pense souvent au négatif, je n'aime pas rester seule, j'ai peur de perdre à nouveau une personne que j'aime. J'ai besoin d'être rassurer continuellement. Je me sens rapidement pas bien et je ne garde pas facilement le moral.
Merci de m'avoir lu et au plaisir de vous lire à mon tour.
Bonne soirée

[Helpa]

Bonjour Ninou,

C'est terrible de perdre sa maman à 19 ans et de cette façon là, encore plus. Je te comprends car j'ai perdu mon père à 17 ans. C'est normal que tu souffres toujours. Je pense que ton père et toi, vous vous soutenez. Peut-être as-tu des frères et soeurs aussi ?

Est-ce que tu t'es fait aider par un psychothérapeute ?  Regarde la conférence du Docteur Fauré, ça peut t'aider à comprendre tes émotions.

Continue à t'exprimer ici. Il y a beaucoup d'autres personnes sur le forum qui ont perdu leur papa ou leur maman avec qui tu pourras dialoguer.

[Ninou06]

Bonsoir Helpa,
Je vous remercie de votre message.
Une situation très difficile pour toi aussi,  comment as tu surmonté ce deuil ?
Oui heureusement mon papa est très présent pour moi car je n'ai malheureusement pas de frère et soeur.
Non je n'ai jamais consulté de spécialistes, peut-être que ça pourrait m'aider.
Je prend note pour la conférence, merci.