1an hier

[Annick Fontaine]

Bonjour à vous
Cela fait 1 an hier que mon mari est décédé , je ressens un énorme vide , lorsque je pensais à lui je le voyais assis dans le canapé , m'occupant de lui , ce n'était pas toujours facile , mais il était toujours là, aujourd'hui c'est fini ,il est vraiment parti , c'est la descente , je ne sais pas où, mais j'ai beaucoup de mal à faire face à la réalité , je n'est pleurée le jour de l'enterrement ni les jours qui ont suivi , aujourd'hui je suis prise de crises de larmes , ce matin je me sens épuisée , la journée va être très difficile , je suis écrasée par le chagrin .
Merci de votre réconfort et de votre chaleur , vous aussi qui souffrait
Je vous embrasse bien chaleureusement
Annick G

[JeanLuc]

Courage Annick ...

De mon côté, les crises de larmes sont journalières ... Il suffit que j'entende la musique d'une série qu'elle adorait à la télé, ou que je vois le fauteuil dans lequel elle aimait se reposer pour que la crise démarre, subite et incontrôlable ...

Le seul moyen que j'ai trouvé pour m'apaiser un peu, c'est de lui parler ... Alors, j'ai pris l'habitude de lui parler tous les jours, de lui faire part de mon quotidien, de lui parler de nos enfants, de tout et de rien, et surtout, de l'assurer de mon amour ...

Comme tu vois, chacun se fabrique les "béquilles" qu'il peut pour s'aider à avancer et à survivre ... Tout est bon pour tenter de retrouver un peu de sérénité au milieu de ce marasme.

Moi qui me qualifiait de "croyant opportuniste", je trouve à présent dans la prière un certain réconfort ... Je pose des questions, mais malheureusement, je n'ai jamais de réponses ou alors, je n'arrive pas à les interpréter.

Je me suis fabriqué des petits rituels journaliers ... La bougie que j'allume tous les matins devant sa photo, les petites fleurs toutes simples que j'y dépose aussi ... Ces petits rituels me rassurent et me font croire à une certaine présence ...

Je me suis fait à l'idée que je finirai ma vie "en deuil" de celle qui fut mon premier et dernier amour ...

Je t'envoie toutes mes pensées ... Puissent elles un petit peu te réconforter.

Affectueusement,

[zabou]

Bonjour Annick,

Comme toi, je n'ai pas pleuré, le jour de l'enterrement,cela me semblait si irréel, encore aujourd'hui...

Depuis, bien sur des larmes ont coulées, des torrents, des crises si fortes, qui comme toi, me laissent, épuisée, et je crois que c'est ainsi, que l'on use, cette douleur,que l'on finit par la rendre plus  tolérable, et même si l'on pense que l'on fait du surplace, et bien non, crois moi, on avance.

Les dates sont toujours difficiles, des points de repères qui inexorablement, nous éloignent, mais aussi nous tiennent rapprochés,accrochés a ce qui ne sera jamais plus....

Je n'aime pas beaucoup ce mot "courage", quel courage avons nous ?, quel choix?

La souffrance plus ou moins forte, on fait avec, la tête plus ou moins hors de l'eau....

Apprendre comme dit Jean Luc, a se fabriquer des béquilles, et on finit par comprendre, que cette douleur restera ancrée en nous, plus douce certes, parfois moins quotidienne, mais là, présente...

Un jour , on l'accepte, comme un fait, sur lequel nous n'avons aucune prise, parce que je crois, qu'il est si difficile , d'accepter, notre impuissance, parce que nous aurions tant aimer les garder, près de nous, les aimer encore.....

Que cette journée , cette période, deviennent pour toi un moment, de laisser jaillir les souvenirs des jours heureux, le bonheur que finalement nous avons eu d'aimer et d'être aimé en retour, cette chance fabuleuse, que d'autres n'ont pas.

Un passé magique, qui nous permet d'être là aujourd'hui, qui nous permettra  de vouloir vivre, parce qu'ils resteront dans nos cœurs à tout Jamais...

Pour eux, par eux, vivre ce qu'ils auraient tant voulu, dans des conditions " normales" et non pas pu, du courage, ils en ont eu, pour nous protéger....

Affectueusement.

zabou

[qiguan]

Annick
Zabou et Jean Luc ont déjà dit bien des choses
je suis nouvelles endeuillées 3 mois et demi aujourd'hui ...
je sais que le chemin sera long
moi j'ai pu pleurer, je pleure encore parfois simplement des larmes qui coulent parfois de gros sanglots !
J'ai rapidement conclu (une béquille) que la seule personne pouvant me consoler de ce chagrin n'étant que celui qui est parti il me fallait le faire vivre à ma manière pour y puiser des forces ...
je lui parle beaucoup moi aussi, j'ai aussi des rituels, je porte pour les ballades ses vêtements, j'en fait transformer par la couturière pour en porter plus ... j'ajoute des photos dans la chambre, la maison mais photos de moments de bonheur !
Croiser son sourire, son regard plein de bienveillance m'aide au long du jour.
Je suis avertie par vous, les livres etc que la première année est très éprouvante mais que la suite n'est pas facile ...
Dans la maladie il a été très courageux, il me savait courageuse pour faire face à ce qu'il y avait eu là je pense qu'il est bienveillant par rapport à mes défaillances de "courage" ...
Je pense Annick que tous les jours ne sont pas aussi vide, noirs que les dates anniversaires, les autres jours j'espère pour toi vont te permettre d'avancer plus sereinement malgré ineffaçable blessure tatouée en toi pour toujours.

Bien des questions se posent à nous qu'auraient fait nos défunts si c'était nous le défunt, si on les avait perdus en étant plus vieux aurions nous mieux, plus vite accepté ?
Je ne pense pas pour avoir récemment vue une dame dire les mêmes mots que nous après 61 ans de mariage et pour mon défunt chéri je ne sais pas comment il aurait vécu le deuil ... mais il m'a dit si souvent "je te voudrai heureuse"
donc je en peux que tendre vers trouver à honorer au mieux son souhait !
Pour toi Annick tu dois avoir des points forts à honorer aussi et malgré la douleur de la blessure tu trouveras dans l'amour entre vous qui persiste un appui pour survivre puis peut être expérimenter de vivre autrement malgré cette blessure, je te le souhaite et le souhaite à chacun de nous
je t'embrasse bien amicalement

[Marlène56]

Ma chère amie,

J'ai pleins de pensées pour toi... Un an déjà que tu continu sans lui... Tu peux être fier... Les larmes ne sont que la preuve de ton amour éternel pour cette homme... Peux importe le nombre d'années, je pense que cette date serra toujours douloureuse a passer...

Je pleure a chaque fois qu'ont me parle de lui, je pleure quand je crois le voir et que mon cerveau me renvoi l'inacceptable réalité... Je pleure quand je regarde mes trois merveilles jouer, je pleure quand je sent son parfum... Alors j'imagine que a la date fatidique dans 8mois1/2 je vais m'écrouler aussi et puis continuer encore et encore...

Alors pleure, cela fais du bien aussi de temps en temps...

Je pense bien fort a toi...
Avec toute mon amitié...

Marlène

[lageta]

Annick,

Pour moi ce sera dans 15 jours, la date anniversaire, je ne sais pas comment je serais mais de toute façon depuis qu'il s'est éteint je vis au jour le jour et ne sais pas de quoi demain sera fait.
Sans savoir pourquoi, il y a des jours plus léger que d'autres, les rituels sont nécessaires, je lui parle comme s'il était encore là, je lui raconte ma journée, je lui dis que je l'aime et souvent je lui demande pardon parce que je n'y arrive pas, que je me laisse aller au chagrin et que je pleure, j'allume une petite bougie près de ses photos tous les soirs quand je rentre du travail.
C'est vrai que pleurer nous fait du bien et quand le besoin se fait sentir il faut laisser évacuer toutes ces émotions, moi aussi comme Jean-Luc je pleure quand j' entend une musique que nous écoutions ensemble, j'ai d' ailleurs beaucoup de mal avec ça, car il aimait tant la musique.
Je pense peu importe les années,  peu importe notre age, le chagrin la douleur, sont proportionnelles à l'amour que nous avions l'un pour l'autre, et ça le temps n'y changera rien, comme dit Jean-Luc, nous finirons notre vie en deuil.

maintenant il faut  apprendre à vivre cet amour autrement, continuer à se battre en souvenir du bonheur qu'il nous a apporté, c'est vrai que le chemin est long et difficile, même s'ils nous faut des béquilles, si nous sommes encore là debout, c'est que nous n'avons pas le choix et que nous avons su trouver la force de continuer malgré tout.
Ce forum en est le témoin.

Je vous souhaite à tous une journée la plus douce et la plus légère possible.

Lageta

[JeanLuc]

...maintenant il faut  apprendre à vivre cet amour autrement, continuer à se battre en souvenir du bonheur qu'il nous a apporté, c'est vrai que le chemin est long et difficile, même s'ils nous faut des béquilles, si nous sommes encore là debout, c'est que nous n'avons pas le choix et que nous avons su trouver la force de continuer malgré tout.

Comme tu as raison, lageta ...

Nous sommes devenus les dépositaires de l'amour que nous avons reçu ... C'est cet amour qui nous permettra de survivre dans le respect et la mémoire de nos chers disparu(e)s.

Oui, lageta, nous sommes encore debout et même si parfois on vacille, on continue d'avancer encore et encore ... La force de leur amour est infinie et nous devons en être dignes.

Affectueusement,

[Annick Fontaine]

Bonjour à vous tous
Vous m'apportez beaucoup de réconfort , et beaucoup de questionnement , j'ai besoin de me remettre en question , lorsque les situations sont trop difficiles , je referme mes écoutilles et je vis dans le déni , pour ne pas souffrir ,  erreur , cela fait  effet de boomerang , et c'est pire , j'ai fuit le deuil , je ne ne regardais aucune photo , allez au cimetière  le moins possible ,pour ne pas être confronté à la réalité ,
Vous dîtes tous, que vous parlez à votre cher disparu , que vous essayez de le faire vivre à travers de petits rituels , je ne voyais pas les choses comme cela , j'avais  l'impression que tout cela activerait encore plus le chagrin , faire en sorte qu'il soit toujours avec moi ou près de moi (car nous faisions beaucoup de choses ensemble ), cette pensée m'apaise , je pense que vous avez raison , fuir ne sert à rien cela crée un vrai malaise , et c'est ce que je ressens en ce moment , je vais me rapprocher de mon bien aimé et continué à vivre avec lui , mais autrement .
Il faut que je m'accroche à cette idée
Merci pour tout ce que vous m'apportez , merci à ceux qui ont eut cette bonne idée de créer un forum , ( qui au départ me laissais septique ) sans vous je serais restée avec des idées préconçues
Je vous embrasse tous bien amicalement
Annick G

[qiguan]

oui Lageta "maintenant il faut  apprendre à vivre cet amour autrement, continuer à se battre en souvenir du bonheur qu'il nous a apporté" et oui aux autres ce que vous dites est si vrai
Annick tu peux regarder cette file http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/quel-lien-et-comment-faire-le-lien-avec-le-conjoint-defunt/
oui vivre notre amour autrement, garder la communication, les élans exprimant notre amour, je suis nouvelle endeuillée mais je suis sûre que c'est la voie !
Moi aussi je m'excuse auprès de lui quand je craque mais je sais que craquer est aussi naturel !

Usons notre chagrin comme dit Zabou à l'écrire, le dire ...

ce forum est vraiment, oui, un lieu précieux !
Il vit parce que chacun nous y venons, continuons malgré les jours en bas comme ceux remontants ...
je vous embrasse toutes et tous amicalement

[FeeViviane]

Bonsoir Annick,

Juste quelques pensées chaleureuses pour t'accompagner dans cette si difficile période.

J'ai découvert, il y a peu, que le chemin du deuil n'était pas linéaire mais fait de pics plus douloureux (6 mois, 9 mois et 1 an plus particulièrement semble t-il). Je n'en suis qu'à 6 mois (avec une grosse crise que je n'ai pas vu venir effectivement) et je sais maintenant "à quoi m'attendre".

Je ne pense pas qu'il y ait possibilité "d'échapper" à ces moments extrêmes mais je crois que de se soutenir tous, par des mots, des pensées peut nous aider à ne pas sombrer d'avantage.

je t'embrasse

Viviane