Perte de mon père

[Alexbzh]

Bonjour,
J'ai perdu mon père il y a presque un an (il est décédé le 2 mai 2014). Depuis quelque jours, je commence a y repenser régulièrement. Mon anniversaire arrive et c'était la deniere fois que je l'avais eu au téléphone d'ailleurs j'ai toujours son message sur mon répondeur.
Depuis l'entêtement et apres beaucoup de tristesse ma vie avait repris sa route et j'avais répris mes habitudes de vie.
En plus je repense souvent a lui mais il n'y avait pas trop de tristesse et la j'ai la gorge qui se se sert et je sents les larmes monter a l'approche de tout ses événements.
Une personne m'a dit que se n'était pas normale et que j'avais sans doute une pathologie car le deuil se faisait en un an. J'ai chercher pas mal d'information mais plein de chose existe et beaucoup de contredise.
Cette personne m'a dit que je devais aller voir un psy.
Je pense que se que je ressent est normale surtout quand on arrive à la date anniversaire.
Merci de votre réponse par avance

[valerie76]

Bonsoir Alex,
qui as pu te dire que le deuil pouvait se faire un 1 an Pour ma part, je pense qu'il n'y a pas de temps pour de deuil.
J'ai perdu mon papa il y a 1 an et bientôt 1 mois et je peux te dire que le jour de l'anniversaire de sa mort j'ai ressenti la même douleur que le jour de sa mort.
Tu peux voir un psy si ça peut t'aider mais tu es seul juge de savoir si tu en as besoin.
Saches que sur ce site tu peux avoir beaucoup de soutien.
N'hésites pas à revenir pour parler de ta peine, de tes émotions. Nous sommes tous là dans la même souffrance.
Ne baisses pas les bras
A bientôt

[vivi5962100]

Bonsoir Alex
Valérie 76 à raison qu il n y  a pas de temps pour un deuil il y a juste différentes étapes à passer pour le faire et ces étapes se font en fonction de chaque personne.
Je ne suis pas psy mais je lis le livre vivre son deuil et vais beaucoup sur internet  car pour moi c est la perte de ma mère il y a 3 mois.
Sur ce forum tu trouveras des gens formidables qui pourront t aider à trouver des réponses à tes questions.
Bien à toi