Suicide de mon ex compagnon

[Mathilde 63]

Bonjour.
Je suis endeuillée, j'ai perdu mon ex compagnon par suicide il y a un mois.
Nous étions ensemble depuis 18 mois. Il était en dépression sévère, j'avais à cœur de le sortir de la... cela m'a épuisé.  J'ai gèré tous ces mois les crises suicidaires, les hauts et les bas. Je me suis complètement oubliée. Je n'évoque pas les nombreuses fois où il m'a quitté parce que sa dépression était trop forte.
Il y a un mois après une semaine de vacances laborieuses nous décidons que nous ne pouvons plus continuer. Je n'arrivais plus à l'aider il m'enfoncait chaque fois plus bas. J'ai vecu 18 mois dans l'angoisse qu'il se suicide.
Il a été hospitalisé à de nombreuses reprises.
Le soir même de notre rupture il a fait une ts : Prise de 200 anxiolytiques, qui l'a rendu complètement fou...il a perdu les pédales, j'ai compris que plus rien ne serait comme avant.
Qq semaines après il s'est entaillé les veines.
Puis il y a Un mois il s'est suicidé alors qu'il était hospitalisé et qu'il avait 3 enfants.
Je ne porte pas de culpabilité car je ne pouvais rien faire de plus pour l'aider et l'accompagner.
Je commence mon deuil, et je comprends que le processus sera long et douloureux.  J'aurai aimé creer un petit groupe whatsapp avec certains endeuillés pour se soutenir et regarder du côté de la vie même si parfois ce n'est pas évident.

[assiniboine]

Mathilde

Je n osais pas vous répondre mais je trouve votre histoire tellement triste
Prise d anxiolytiques cela est effrayant
Y avait il une solution meilleure pour so8gner votre ex compagnon
J espère que vous avez trouvé un groupe de parole

Amicalement

Philippe