douloureuse periode:il y a 1 an ma petite Maman chérie nous quittait...

[caletpat]

bonjour a tous

j'avais besoin de vous dire qu'en ce moment pour moi c'etait a nouveau tres douloureux car le 09/11 prochain cela fera 1 an que ma petite maman nous quittait ,j'ai toujours tres mal , beaucoup de larmes coulent sur mes joues ,la douleur est differente mais tout aussi intense qu'au debut et le vide ressenti est vertigineux ....ma petite maman me manque eperdument ,douloureusement ...je me sens + seule que jamais...
bon courage a tous
pat

[eriasroc]

Courage calepat.
J'imagine que c'est un moment très difficile, j'imagine car je ne suis pas encore passé par l'anniversaire que j'appréhende énormément. Je ne vois pas trop quoi te dire que tu ne saches déjà.
Ca vaut ce que ça vaut mais dans ta solitude nous sommes avec toi

[madâme]

Bonjour à vous,

La période qui précède l'anniversaire de la mort d'un de nos Aimés est très difficile. C'est le moment du premier vrai bilan, puisqu'on se dit qu'à la date anniversaire, la personne était morte. Et on réalise qu'on a pu vivre sans elle, mal, mais on a réussi. Et on se dit qu'on va recommencer un cycle sans elle. Comme tu le dis, Pat, c'est vertigineux...Personnellement, les jours qui ont précédé étaient plus difficiles que le jour même. D'ailleurs, dans l'une des vidéos, la dame qui parle des différentes étapes dit que ça peut être le cas. On a tellement appréhendé ce moment, que la réalité est moins dure que l'anticipation. Ce que je trouve le plus dur, c'est la réaction des gens autour de toi après la date anniversaire. Un an, la boucle est bouclée. On tourne la page et on passe à autre chose. Et là, tu te retrouves face à toi-même, avec ton deuil et tu te dis que, bon, il faut que tu agisses, parce que les autres sont persuadés qu'il ne faut plus en parler, alors que toi tu as besoin d'en parler...J'ai écrit à mon meilleur ami il y a quelque temps pour lui expliquer qu'un deuil ne se faisait pas en un an...Je l'explique régulièrement à mon mari. Et j'en ai parlé à mes amies. Heureusement que ce site est là!
Je suis en deuil de ma soeur unique. C'est long, mais je m'accroche. Je m'accroche parce que j'ai perdu ma mère il y a 14 ans déjà (à l'âge de 35 ans) et mon père il y a 8 ans. Je suis apaisée par rapport à leur décès. J'ai accepté leur départ. Je les porte dans mon coeur à présent. Je n'ai pas dit que je les avais oubliés, ou que parfois je n'étais pas nostalgique. Ils ne connaissent pas ma deuxième fille . Mais hier encore, ma deuxième fille me posait des questions sur ma mère, et ça m'a fait plaisir parce que je continue à la faire vivre par le souvenir . Et puis, je me dis aussi qu'ils n'ont pas à vivre la mort de leur fille cadette. Bref, j'essaie de trouver le côté positif au côté noir. C'est ce que j'ai toujours fait, et je continuerai, tant bien que mal, pour mes défunts.

Je t'envoie de l'énergie pour passer ce cap difficile, ainsi qu'à tous ceux qui sont concernés par cette période,

Madâme

[caletpat]

merci a vous deux eriasroc et Madame de vos messages de soutien .
je me retrouve totalement dans ce que vous ecrivez Madame ,vous savez trouver les mots justes pour decrire notre douleur et notre "isolement" ...
oui la reaction des gens c'est ce qu'il y a de + dur 1 an apres (c'est comme un deuxieme coup de poignard apres le deces ) pour ma part ça a commencé 6 mois apres les deces de mes parents tout le monde "passe a autre chose et attende de moi que je "rebondisse" et moi ça m'est insupportable ...incomprehension totale de la part des autres ,je me sens sur 1 autre planete et en decallage totale ....d'ou mon immense sentiment de solitude ....et comme dit madame heureusement qu'il y a le forum ...
l'absence de ma maman est terrible pour moi ,et ressemble a un immense vertige ...je realise (mais je le savais deja) que  la seule personne qui pouvait me comprendre et m'appaiser sur cette terre c'etait ma petite maman ...mais la vie me l'a arraché ....et meme si je fais face exterieurement (pour elle ,en sa memoire)que je me force a travailler ,a "sortir ""comme avant" rien n'est + pareille la douleur est constante sourde lancinante et meme au milieu de plein de gens je me sens tres seule je n'ai plus personne qui me comprend et avec qui je puisse discuter de mon deuil puisque + personne ne souhaite en parler alors  je me tais (pour eviter d'etre blessé )...je pleure beaucoup en cachette ...et je sais qu'au fond de moi je ne m'en remettrai jamais .........la vie n'a + gd sens a mes yeux...
merci encore a vous 2 et tres bon courage a vous
erias roc et madame je vous envoie mes plus chaleureuses pensées
a bientôt
pat

[madâme]

Bonjour Caletpat,

Je ne sais pas quel âge tu as, si tu as ta vie à construire, ou si tu as déjà commencé à la construire. Je pense que le cheminement du deuil est aussi différent selon notre âge, notre vécu et notre type d'attachement à la personne décédée. Ce qui ne change pas, quel que soit notre âge, c'est comme tu le dis ce sentiment d'isolement, cette impression d'incompréhension de la part de gens qui nous aiment (autres membres de la famille, ou dans mon cas amis et collègues). Au travail je sens que les collègues "m'étudient", mais seule une sur une quarantaine avec qui je parle régulièrement a OSE me demander comment j'allais. J'étais tellement contente que je l'ai remerciée avant de lui répondre ! Elle m'a dit que j'avais l'air d'aller, de l'extérieur, et je lui ai répondu "de l'extérieur, oui"...De toute façon, comme tu dis, on sent qu'il ne vaut mieux pas en parler, histoire de ne pas "casser l'ambiance" au boulot ou lors de repas entre amis censés être remplis de joie. Résultats des courses, je n'ai pas invité d'amis à manger à la maison depuis le mois de juillet! Moi, j'ai envie d'être limpide, gaie quand je le peux et triste quand je le suis. Les gens ne sont pas courageux ou se voilent la face. J'ai une collègue qui a perdu son frère cet été. Elle fait sa rentrée, comme moi l'année dernière deux semaines après la mort de ma soeur. Je vais vers elle, lui presse le bras et lui demande comment elle va. "Ca va", me répond-elle deux semaines après le décès de son frère... Le nombre de personnes qui se voilent la face, et qui croient qu'en niant les faits, on résout tout!
Tu sais, je crois qu'il ne faut pas dire que tu ne t'en remettras jamais. Il faut nous dire que nous parviendrons à être apaisés, malgré notre perte. La vie continue pour nous. Nos défunts voudraient qu'elle continue. Nous sommes irrémédiablement changés, c'est certain, mais nous devons honorer la vie qui nous est donnée, par respect pour ceux que nous aimons qui l'ont perdue.
Je pense bien fort à tous ceux qui vivent l'anniversaire du décès. La route est longue, mais nous y parviendrons,
Bonne journée à vous,

Madâme

[eriasroc]

De rien calepat, c'est normal, nous sommes dans un espace de soutient.

Madame,
Pour l'entourage plus ou moins proche ce n'est pas facile, pour avoir déjà été à leur place, trouver les mots ou les silences n'est pas évident. Tu sais que la personne est au plus mal, tu aimerais qu'elle aille mieux mais tu sais que tu pourras dire ce que tu veux, la personne veux juste retrouver son proche disparu. Je n'aimerais pas être à la place de mes amis et proche, sachant que je ne peux changer le passé, sinon je n'aimerais pas être a ma place tout court.
Je pense qu'il est important d'être co-acteur de nos relations, dire aux gens qui comptent, sur qui on veux compter, je ne vais pas bien, j ai besoin de toi, j'ai besoin de ... (parler, pleurer, me changer les idées, évoquer des souvenirs avec toi...). Pour nous c'est tellement fort que c'est évident et devrais être évident, non ça ne l'est pas.

[caletpat]

bonjour Madame

merci beaucoup Madame de ton soutien cela fait beaucoup de bien de se  sentir compris alors que mon entourage ne comprend plus ...et que je n'ai plus grand monde  a qui parler ....je suis entierement d'accord avec ce que tu dis  ,j'eprouve les memes sentiments ,j'ai 43 ans et mes parents avaient respectivement 63 et 65 ans au moment de leur depart .Maman cela fera 1 an vendredi prochain qu'elle nous a quitté et mon pere cela fera 10 mois le 27/11/2012 qu'il nous a quitté ...ces dates "anniversaires" sont tres tres dures ...et ils me manquent eperdument je n'ai ni frere ni soeur ,ni enfant  ,ni conjoint... personne avec qui partager ma douleur ...je suis donc seule a pleurer mes parents desormais ....
oui je vais continuer a me battre (comme ma petite maman s'est battue contre ce fouttu cancer )et je vais continuer de  "faire  face" en memoire de mes parents et pour leur faire honneur meme si cela reste tres difficile mais je le fais pour eux rien que pour eux ... 
Madame encore merci  , bon courage a toi , je suis de tout coeur avec toi et t'envoie mes plus chaleureuses pensées.
a bientôt
pat

[madâme]

Bonsoir Caletpat,

Dur apprentissage de la solitude pour toi. Je comprends pourquoi ta mère était aussi importante pour toi. C'est vrai qu'il est plus difficile de traverser un deuil, un double deuil dans ton cas, quand on n'a pas fondé une deuxième famille. Quoique cette deuxième famille ne te protège en aucun cas de la douleur, ni ne remplace l'absence laissée par ceux qui sont partis. J'espère que tu as quand même de la famille proche (oncle, tante, cousins...) ou des amis ou collègues pour t'accompagner, même à distance. Sinon, ce site t'aidera certainement à traverser cette période difficile et à te sentir moins isolée. Je ne sais pas si tu as visionné les vidéos de ce site qui sont très intéressantes, et déculpabilisantes. La lecture est également un moyen de mieux comprendre, ou de lâcher prise. Beaucoup de livres sur le deuil ou le lâcher prise peuvent nous aider. Et puis tu as peut-être dans ta ville une antenne d' une association, comme Vivre son deuil, où tu peux rencontrer des personnes qui ont l'expérience du travail de deuil ou qui sont en plein processus de deuil.
Je t'envoie de l'énergie positive pour passer ce cap.

Bonsoir Eriasroc,

Tu as raison, il faut être indulgent avec l'entourage qui n'a pas toujours l'expérience du deuil et qui est parfois maladroit, simplement par peur de nous faire mal. Je me rappelle que le jour des obsèques de ma soeur, l'un des mes cousins m'a dit de ne pas délaisser mon mari à cause de mon chagrin, et que la vie continuait malgré tout. Je l'ai écouté d'autant plus qu'il a perdu son frère aîné à l'âge de 17 ans, et qu'il est encore ému quand il en parle 30 ans après cette année. C'est juste que parfois, on aimerait que la télépathie fonctionne...

Bon courage à toi dans ta démarche de deuil,

Madâme

[caletpat]

merci Madame

merci pour ton message de soutien.j'ai tres peu d'amis qui me soutienne en ce moment je suis bien seule ...1 an apres peu de monde reste autour....mais bon pas grave c'est comme ça ...
oui j'ai visionné les videos et elles me sont d'une grande aide j'ai egalement acheté le livre de christophe faure qui est tres bien ...
mais ma petite maman me manque + que jamais en ce moment car vendredi a 0h 10 cela fera 1 an qu'elle nous aura quitté ...
et j'apprehende beaucoup ce jour et j'aimerais que des gens aient une pensée pour elle ...
bon courage a vous tous
a bientôt
pat

[madâme]

Bonjour Caletpat,

Ne t'inquiète pas, je suis sûre que beaucoup de personnes sur ce site penseront à elle et à toi, bien sûr
Durant cette période, laisse-toi aller à ton chagrin, mais n'hésite pas non plus à te remémorer des souvenirs heureux avec elle. Ca fait énormément de bien quand on envisage les souvenirs comme un moyen de nous rapprocher du défunt, pas comme une source de souffrance en se disant qu'on ne le reverra plus. Je t'assure qu'avec le temps, la douleur s'atténuera, le manque sera toujours là, mais accompagné de la présence du souvenir dans ton coeur. Tu vois j'ai repris contact par hasard cette année avec la soeur de ma mère que je n'avais pas vue depuis des dizaines d'année! Nous avons pu parler de ma mère 14 ans après. je lui ai envoyé des photos, et elle aussi. Ca a été une réelle source de bonheur d'évoquer ces moments passés. Avec le temps, on pense davantage aux moments heureux. Courage à toi,
Que la journée ne e soit pas trop pénible, en cette veille d'anniversaire,

Madâme

[caletpat]

merci beaucoup Madame de ton mail et de ton soutien tes mots m'appaise en cette très douloureuse journée.
encore merci et bon courage a toi egalement
a bientôt
pat