Je me sens mal le matin, un peu mieux au fil des heures..... Pourquoi?

[Josline]

Bonsoir
Je voulais juste vous donner des nouvelles de ma fille qui a été opérée hier mais je ne savais pas où caser ça donc j' ai mis un nouveau post juste pour ça car plusieurs d' entre vous m' avaient demandé comment ça allait.
Elle a été opérée hier après-midi d' une hystérectomie. Apparemment, ce n' est pas une opération très lourde mais avec le stress que j' ai en ce moment, j' étais inquiète quand même.
En fait tout s' est bien passé, elle va bien, elle sort même déjà demain matin! Parfois, je trouve ça un peu inquiétant la courte durée d' hospitalisation mais je suppose que les médecins savent ce qu' ils font...
Elle faisait sans cesse des hémorragies et on a dû en arriver à cette opération. Elle n' a pas trop de chance non plus car en plus, elle est reconnue fibromyalgique donc toujours des douleurs mais elle ne se plaint jamais.
Depuis hier, je m' occupe des enfants, même s' ils sont grands, 15 et 10 ans, mais il faut aller les chercher à l' école car ils habitent en campagne et il y a de la route, je leur prépare leur repas du soir et je repars chez moi quand leur papa rentre du travail, pratiquement jamais avant 20h.
Je vais donc rechercher ma fille à la clinique à 10h demain matin et je la ramène chez elle.
Un souci de moins.
Merci de m' avoir demandé des nouvelles.
Bises à tout le monde
Jocelyne

[qiguan]

merci de ces nouvelles rassurantes/gravité !
Cela t'aura permis de créer ton fil perso 
sache que tu peux en cliquant sur ton message le renommer pour le faire plus tien et le garder.
Je vois que tu es fort occupée dans tes journées cela te change complètement du temps où tu étais anéantie assise chez toi ou au mobilhome ! certainement cela va avoir une action sur toi !
Je suppose que tu vas continuer à t'occuper de tes petits fils et dorlote bien ta fille à son retour ! même bénigne l'opération plus la fibromyalgie ce n'est pas rien !
Je t'embrasse

[Yentel]

 

[Josline]

Oui, c' est vrai que ça m' oblige à bouger un peu, mais même si j' aime ma fille et que j' adore mes petits-enfants, je dois me faire violence pour y aller. Encore une chance, c' est l' après-midi après la sortie de l' école. C' est très curieux, j' ai l' impression que mon rythme de vie a complètement changé.
Dans ma vie d' avant, j' étais plutôt "du matin". C' était là que j' avançais le plus. Le premier de nous deux qui se réveillait allait faire du café et en montait deux tasses dans la chambre. Là, on buvait notre tasse de café en papotant et on descendait vers 8h pour déjeuner et commencer notre journée.
Maintenant, j' ai un mal de chien à me lever. Encore 5 minutes, puis encore 5 minutes.... J' ai l' impression qu' il va falloir une grue pour me sortir du lit...
Quand j' arrive enfin à me lever, je me force à avaler  1 ou 2 tasses de café, j' avale une petite pilule magique (xanax) sans laquelle je ne suis bonne à rien et je traînasse, je regarde mes messages sur l' ordi, je lis deux ou trois pages de bouquin etc... Ensuite, généralement vers la fin de la matinée, je me sens plutôt mieux, je sens un peu d' énergie qui revient et au fur et à mesure que la journée avance, c' est de mieux en mieux (je devrais peut-être dire "de moins en moins pire") et vers la fin de l' après-midi et le soir, là, j' arrive à faire certaines choses : un peu de ménage, quelques bricoles. L' autre jour, je me suis mise à tondre la pelouse à 6h du soir.
Là, ce matin, je dois aller chercher ma fille à 10h à la clinique eh bien, pour l' instant, je suis toujours en pyjama...
Avez-vous déjà ressenti ça? Aller  mal le matin et ça s' améliore ensuite?
C' est la première fois de ma vie que je ressens ça.
Bonne journée à tous, dans la mesure du possible.
Bises
Jocelyne

[qiguan]

Oui Jocelyne le matin a été pour moi le moment le plus douloureux de mes journées surtout au début !
je fractionnait mes planifications obligatoires pour pouvoir faire face !
j'avais envie de replonger, de fuir dans le sommeil ...
j'en ai parlé à mon acupuncteur qui a travaillé sur cette piste là et complété par de l'homéopathie et fleur de Bach sans alcool Charme (je parlais des fleurs de Bach http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/quand-le-compte-de-sommeil-n%27y-est-pas/msg47623/#msg47623)
l'oxygénation intense aussi est utile : forcer les inspirs fenêtre ouverte
une douche immédiate en terminant par du froid sur le bas des jambes.
Prendre rapidement un féculent sucré (gâteau, tartine et du sucré dessus, banane)
Espérant t'aider un peu.

[zabou]

Je ressent cela tous les jours, mais je n'étais pas du tout du matin, alors maintenant encore moins !!!!

Bon rétablissement à ta fille.

[erika]

Moi c est pareil,  chaque matin c'est horrible réveil et retour à la réalité. Pas envie de me lever alors ordinateur messages je cherche et cherche encore et encore des réponses à mes questions. Je vois que les autres nous prennent pour des folles. ? Vous les mamans ds mon cas seules peuvent comprendre.  C est ça qui fait mal aussi .J ai vu sur you tube un reportage qui disait que l être parti nevvoulait pas qu on le rejoigne qu il faut continuer à cheminer.courage à toutes et tous

[qiguan]

erika
Tu vis le pire des deuils mais j'ai lu qu'il te reste 2 enfants qui vont être une moteur (même à ton insu)
Je ne sais pas si nos réponses ici pour un deuil comme le tien sont adaptées mais si ça t'apporte c'est bien
je t'embrasse

[confiante]

Salut à toutes.
c'est exactement ce que je vis depuis plus de 2 mois maintenant : il faut une grue pour me tirer hors du lit, bonne à rien au matin, je trainasse, j'ai souvent pas le courage même de me préparer : ça me pèse de me laver, m'habiller. Alors oui, ordi, pas envie de manger au matin, je me prends pour un diesel, et vers midi, ça commence à aller mieux.
c'est vrai que l'aprème, j'ai plus de courage qu'au matin, quoique certains aprés-midis, c'est pas la joie non plus.
en fait, pour moi, c'est le contre-coup du deuil que je n'ai pas fait au début de la mort de mon mari. Etant pris dans le tourbillon des paperasses, des peintures de la maison etc..; c'est quand tout a été fait que j'ai plongé et c'est normal.
je suis sous AD, je vois un psy pour en parler.
il faut que je me ressaisisse déjà pour moi et pour mes enfants, faut pas qu'ils aient une mère molassone !!!!
et avec les mauvais jours qui vont arriver, ça va pas s'arranger.
bon courage à toutes, bises

[Eva Luna]

Tout pareil...un palan pour sortir du lit... une petite énergie qui revient ua fil des heures... et le soir ...pas envie de me coucher... très petites nuits et matins en mode diesel...laborieux...
la fatigue intense du deuil est toujours sous estimée...une fatigue profonde existentielle même...
j'étais pas du matin mais là...je peine à être du midi... et pourtant je bosse... pas toujours efficace ... surtout le matin...

[confiante]

Ben tant pis, Eva Luna.
ça dérange quelqu'un si on se lève pas aux aurores ? et quand bien même ce quelqu'un est-il en mesure de nous faire des reproches surtout s'il n'a pas vécu ce que l'on a vécu, que ce soit une mort brutale ou une lente descente vers la mort
nous sommes épuisées moralement, et même parfois physiquement car ce n'est pas rien de vivre cela.
quand je repense à cette fichue pu... de maladie de mer... (je me lâche !!!!!), je me demande encore où j'ai quand même eu le courage de subir tout cela ? enfin, quand je dis subir : c'est mon mari qui a subi le lent canibalisme du cancer !!
à 14 h, je me suis mise à faire ma vaisselle, puis j'ai décidé de nettoyer toute ma cuisine : du grille-pain aux carrelages au mur, aux vitres : tout y est passé alors que ce matin, je ne valais pas un pet de lapin.
s'il faut vivre comme cela en ce moment, alors vivons comme cela.
à tantôt !

[Josline]

Eh bien, j' ai l' impression que tout le monde ressent un peu ça, je commençais à me poser des questions. Oui sûrement le contre-coup, la fatigue etc...
Qiguan, tu me donnes des pistes et je te remercie. Le seul problème, c' est que pour moi, acupuncture, fleurs de bach, aromathérapie etc... c' est du chinois!
Je ne sais pas où on se les procure, je ne sais pas comment on les utilise et je ne suis pas certaine de croire à l' efficacité. Un peu pour moi comme les produits Bio en cosmétiques : Bio, peut-être , mais pour moi, à coup sûr beaucoup moins efficaces que les autres pleins de substances chimiques. Oui, je sais, ce n' est pas bien....
Je vais essayer de faire quelques recherches sur internet pour me documenter un peu sur toutes ces médecines parallèles. Je reconnais ne m' être jamais penchée sur la question.
Bises
Jocelyne

[qiguan]

acupuncture Jocelyne tu prends l'annuaire page médecin orientation acupuncture ...
pour les fleurs de bach sans alcool (parce que sans alcool ) se prennent sous la langue à raison d'une seule goutte chaque fois et ce de 2 à 6 fois par jour selon le besoin
par exemple là pour le problème du matin on prend en se réveillant
puis chaque heure jusqu'à du mieux
le lendemain ou + tard on prend toujours au réveil mais on diminue le nombre de fois
jusqu'à arriver à une seule fois (pour finir le flacon)
http://www.phytoplant.com/PBSCCatalog.asp?ActionID=67174912&PBCATID=1362824&PBCATName=Fleurs%20de%20bach

[FeeViviane]

Josline,

Je te glisse ma contribution : jusqu'à il y a à peu près 15 jours même difficulté à sortir du lit (alors que j'étais réveillée depuis des heures...) sauf évidemment quand je devais aller travailler   

Il me semble que, pour moi, c'est parce que je ne voulais pas quitter la chaleur du lit (du nid). Parce que c'est aussi ce qui manque, ce que l'on sait que l'on doit affronter : le manque de chaleur.

Depuis 15 jour (pourquoi ? mystère ?) ça se passe mieux. Je "trainasse" quelques minutes puis la machine se remet en route ... Je ne suis plus dans l'envie de ne plus sortir du lit.

J'espère qu'il en sera de même pour toi, à un moment ou un autre. C'est probable. Pour l'instant, sois juste rassurée sur ta "normalité" et fonctionne comme tu peux, sans t'obliger.

Bises

[Josline]

Merci à toutes de vos conseils. C' est super de m' avoir répondu.
Essayez de passer une bonne nuit.
Bisous
Jocelyne