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Culpabilité dans le deuil : pourquoi on se sent coupable

Comprendre et apprivoiser la culpabilité, réaction normale dans le processus de deuil.

Pour celui qui n'est plus là

Démarré par Nora, 07 Mars 2015 à 19:58:42

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qiguan

Citationtant pis, c'est comme ça, on sait bien qu'il n'y a d'autre solution que d'endurer quand ça fait mal au point de rester prostrée ...
cela fait écho en moi
affectueusement
"il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé" A. Einstein
"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque" René Char

souci


   Eh oui, Qiguan, les limites des théories et de l'outillage, même les plus sophistiqués, ingénieux ...
   Il y aura toujours du mystère, de la "souffrance brute" ...
   Qu'aucun psychiatre ne pourra décortiquer, parer ...
   Ah, parer, verbe aux dizaines de synonymes ...
   Tant de choses nous échappent ...
   Bien affectueusement aussi, Titine.

Nora

Solidarité ... familiale ...

Depuis plus d'un an je parcours toutes les semaines 1 000 km, 750 pour mon travail, et 250 chaque week end ou presque pour aller voir ma mère, âgée de 89 ans, seule chez elle, lui tenir compagnie, lui faire ses courses, la promener un peu.

A cela ajoutons un deuil, un déménagement, la solitude, le chagrin... fatiguée, je suis fatiguée.

Tout arrive. Il a fallu un malaise de ma mère la semaine dernière, puis la foudre tombée sur sa maison hier, jour de fête des mères, ( sans trop de dégâts, mais une grosse frayeur ), un coup de gueule ( moi )  pour que ma soeur se décide enfin à rendre visite à sa mère, et à l'accueillir quelques jours chez elle.

Je ne sais pas si je dois me réjouir ou pleurer. Ce soir je penche plutôt vers les larmes, d'amertume,  de soulagement aussi.  Je vais avoir quelques jours de répit, ne pas m'inquiéter, être contente de ne pas la savoir seule, avoir un week end entier pour moi, sans culpabilité...

Si ça se trouve je vais m'ennuyer .

Je pense à vous

Nora

souci


    Oh, Nora ...
    Toujours à souhaiter alléger leurs souffrances à ceux que tu aimes ...
    Prévois des choses légères pour ce wiwi, fais l'impasse au désespoir, surtout ... dommage que ch'saurais pas faire un bond en Bretagne, on irait essayer des robes dans les magasins pour rire, puis on mangerait une énorme glace, puis on papoterait gentiment ...
    Tu es formidable, prends bien soin de toi ... Titine.

qiguan

t'ennuyer non
sentir un vide oui ... sans doute et penser aux vides ...
je connais ce système du bon petit soldat qui s'apaise en faisant le max pour les autres ...
essayons, j'essaye oui, de prendre soin de moi, essaye de prendre soin de toi au max en bon petit soldat ;-)
"il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé" A. Einstein
"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque" René Char

loma

Bonsoir Nora,

ce soir tes larmes sont surtout des larmes d'épuisement. Epuisée physiquement, mais aussi par les "et si" ...

Et si elle tombe ... et si elle a un malaise ou une crise cardiaque ... et si elle est seule à ce moment là ... et si elle ne peut pas atteindre son téléphone alors qu'elle est à terre ... et si elle a oublié de prendre ses médicaments ... et si ...

Je suis, dans le même cas de figure que toi, seule, sans enfant et je m'occupe de ma maman de 87 ans, mais  elle habite à 100 mètres ! Alors j'imagine tes inquiétudes. J'ai 3 frères et soeurs, ils me sont très reconnaissants de tout ce que je fait pour elle, mais il y a des moments où la reconnaissance ne me suffit pas, je veux de l'aide ! Tu as demandé de l'aide et c'est légitime.

Plus de "et si ..." pour ce week end, un peu de liberté et de temps pour toi , et d'insouciance ...

Je te souhaite un week end de procrastination.

tendrement loma
"si un jour je meurs et qu'on m'ouvre le coeur, on pourra lire en lettres d'or ... je t'aime encore"  William Shakespeare

Faïk

#501
Ici l'écho des familles éloignées ou simplement lointaines ...

"Echo : il ne parle jamais sans réfléchir" ... c'est donc pour cela que mes attentes sont vaines ...

Nora

Souci je t'accueillerais avec grand plaisir, et après ton programme nous irions boire une ou deux binouses belges bien fraiches dans la rue de la soif en refaisant le monde.
Et discuter avec les " punks à chiens ". J'ai des goûts bizarres, je sais ...

Ce week end ce sera repos, et jardinage sans arrières pensées. Et maraude aussi.

Loma, je sais que tu sais .

Merci à toutes d'avoir déposé un petit mot.

Hop hop, une nouvelle journée commence, je file.

Je pense fort à vous. Merci d'être là, pas trop le temps ni l'envie de venir faire un brin de causette en ce moment, mais ça va s'arranger.

Nora



souci


    Bonjour douce Nora,

    Les roses de ton jardin sont magnifiques.
    Contemplation, inspiration lâchée au vent ...
    Le chagrin se passe bien des idées.
    Il aime le silence des formes, la matière délicate des pétales séduisants et protecteurs, bien que si fragiles ...
    Tes chats émettent toute la douceur qu'ils ressentent au contact de ton aura. Ils se permettent toutes les espiègleries dont ta tolérance s'amuse.
    Chez toi, chez moi, je crois que c'est un peu pareil, petite Nora.
    Dans l'espace de notre cœur, un traumatisme autour duquel aucune croûte ne durcit.
    Cette Blessure ouverte, grande ouverte, sur le monde ...
    Bon wiwi prolongé, que les démons de la souffrance dorment un peu.
    Tendresse, amitié, Titine.

Stana

  Les roses, ça mme fait toujours penser à cette chanson que j'ècoutais presque tous les soirs au début de mon deuil: "Mon amie la rose"  :( :) une rose, c'est un petit chef-d'oeuvre, la perfection incarnée, un petit miracle de la vie, d'autant plus belle que fragile  :) elle est éphèmère et elle a des èpines, mais elle est si belle, si suave aussi; comme nos amours  :-*
  J'adore contempler les fleurs. J'aimerais beaucoup avoir un petit jardin et en cultiver, les regarder èclore, s'épanouir...
*Où que tu sois, ne m'oublie pas. Ici, ta voix résonnera encore et toujours. C'est un nouveau monde qui s'ouvre à toi; mais c'est un monde où je ne suis pas...* (Dark Sanctuary)

Nora

Jolie chanson, Stana !

Avec ma préférence pour la version de la très ( très très ... ) sensuelle Natacha Atlas ( attention danse du ventre ).

https://www.youtube.com/watch?v=avkNfoNtEoo

J'aime les roses. Et les roses étaient SES fleurs préférées.

Je pense à vous

Nora


Federico


Lit de Roses

par Maurice Oreste



Dans un jardin de roses
Le sommeil t'emporte
Aux quatre coins de ton lit
Se dressent des bouquets
Faits de roses trémières:
Tagète jaune, blanche
Vives couleurs mariées
A l'arôme de menthe.

Un bouquet de rose-rouge
Sous ton oreiller blanc
Deux autres de rose blanche
Au pied de ton lit
Des oeillets parfumés
Çà et là dans ta chambre
Feront de toi ce soir
La reine de printemps.

Voici que vient la nuit,
Chaude d'élégance
Une nuit voluptueuse
Pleine de charmes,
Séduisante, sereine. . .
Qui donne de l'extase.

Sur ton lit de roses
Tu es étendue,
Ton corps élancé
Dans ta couleur d'ébène
Aux sourires charmants,
Interroge mes sens.

Ton portrait alléchant
Dans ta tunique rouge
Ah! Quelle convoitise;
En te dévisageant
J'imagine déjà
Avec quelle volupté
Je te possèderai.

Sur ta peau de satin
Tombent des nénuphars,
Pétales blancs, rouges
Rosés de plaisirs;
Au milieu de ton lit
Tu prends ton bain de roses
Doux et sentimental
Au parfum grisant et suave.

Sur tes lèvres succulentes
Je dépose des baisers
Vrais bouquets de printemps,
T'enlaçant dans mes bras
Sans penser à demain;
Ivres de caresses,
Le sommeil nous emporte
Dans ton grand lit de roses.




- Espérer, c'est avoir la force de sourire avec un cœur qui ne cesse de pleurer
- Qui pourrait me dire maintenant ce que je dois dire, écrire, croire, penser ou faire ? Personne ! je suis LIBRE !

Nora

Fête.

Samedi ma soeur fête ses 41 années de mariage, et renouvelle ses voeux, église, restaurant et tout le tralala...

Le même jour je "fêterai " mes 2ans 1/2 de veuvage.

J'ai décliné l'invitation, je ne participerai pas à la liesse générale. D'autant plus que le soutien familial a fait défaut, depuis le début.

Troisième été sans lui. J'ai vécu le premier dans l'hébétude et la violence de la souffrance, le second dans l'effervescence d'un déménagement.

Le troisième est à la fois plus doux et plus cruel. IL manque, absolument, définitivement, inexorablement.

Je suis partie quelques jours, petit séjour à Paris, musées, expos, théâtre, balades dans les rues, et le retour a été difficile.
Je crois que les vacances sont faites pour les gens heureux.

Le chagrin du deuil s'étire sans fin, et un autre se profile.  Je me prépare.

" Blindée ", non, certainement pas.

Je pense à vous

Nora


loma

Bonjour Nora,

fête ? aujourd'hui c'est la saint Laurent, ma fête, on m'attend au paradis pour créer la sainte Laurence, mais c'est mal parti  :)

J'ai participé aux 60 ans de mariage de mes peaux parents, et aux 80 ans de mon beau père, mon Dieu que cela a été dur... Non pas à cause de ma belle famille, ils sont adorables, et déjà le fait de m'avoir invitée prouve que je fais toujours partie des leurs, mais la "joie" des autres, n'est pas contagieuse. Mes beaux parents font bonne figure, mais je sais ... Mon beau père se renferme et ma belle mère explose souvent de colère ... contre tout ... y compris son mari.

Je fais toujours chambre d'hôtes, certains savent partager, d'autres cherchent à se protéger du malheur que je représente, mais il y a + que de - . Je chouchoute les petits couples d'amoureux.

Blindée ??? Je crois que dans mon cas c'est le contraire, mon blindage c'est du chamallow, et c'est tant mieux.

On peut nous dépouiller de tout, mais seul l'amour et l'amour des autres resiste

tendrement loma

"si un jour je meurs et qu'on m'ouvre le coeur, on pourra lire en lettres d'or ... je t'aime encore"  William Shakespeare

Nora

#509
Oh ! Alors bonne fête Laurence !

Et comme hier c'était la St Amour, bonne fête à toutes les personnes qui passent sur le forum, puisque l'amour est ce qui nous lie.

Chambre d'hôte, jolie activité, qui te ressemble .  Prends bien soin des petits couples d'amoureux, le nôtre, amoureux, nous manque tellement...

De  mon côté je m'investis de plus en plus pour les sans abris. Bon, ce n'est pas pareil, certainement moins glamour  :P ;D

Pourtant nos démarches peuvent se révéler voisines, l'amour des gens, l'empathie, une forme de générosité , l'envie de faire du bien . Je les aime, ces gens de la rue, et il me donnent cent fois plus que ce que je peux leur apporter.

Je suppose que tu t'occupes aussi toujours de ta maman...

Ma famille me fait défaut, mais la sienne va venir me rendre visite la semaine prochaine. La maison n'est pas grande, il va falloir pousser les murs.

De l'appréhension car je ne les connais pas - je ne les ai vus qu'une fois - et beaucoup d'émotion en perspective. Mais nous allons pouvoir parler de lui, et perpétuer sa mémoire.Je n'ai pas souvent l'occasion de parler de lui.

Demain 2 ans 1/2 aussi pour toi. Je penserai à toi .Le temps passe, nous continuons notre route, sans eux.

Amitiés

Nora