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Culpabilité dans le deuil : pourquoi on se sent coupable

Comprendre et apprivoiser la culpabilité, réaction normale dans le processus de deuil.

Aéline ma fille

Démarré par cabrau78, 27 Janvier 2016 à 16:10:08

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cabrau78

Ma chérie d'amour,
J'ai 50 ans aujourd'hui et tu ne seras plus jamais là pour me le souhaiter
et essayer de trouver des idées de cadeaux marrantes.
Mon cœur saigne, tu me manques
Oh mon cœur
Je t'aime ma biche d'amour

Faïk

Je souffle ces bougies avec toi Cabrau...

loulou15

je te serre fort en ce jour qui est ton anniversaire, mais un jour sans ta fille aussi ... courage ....

Romane


Magi

Je  connais  la douleur et l'immensité du manque, en cette jounée qui devrait  être joyeuse.

Avec toi, Cabreau,

Affectueusement


cabrau78

Bonsoir ma fille,
J'ai lu tes textes cet après midi.
Comme tout y est sombre et triste, je ne pensais pas que tu étais si malheureuse et en souffrance.
Pardon de ne pas avoir vu,  su t'aider dans ta détresse
Oh mon bébé
je suis si triste et malheureuse sans toi
Je t'aime ma biche

Bulle 777

Je me permets...
Que tu sentes un jour que ta fille te porte,
qu'elle te soutienne dans ton désespoir

l'amour n'est pas mort !

Pensées,
Bulle
Maman, tu es partie trop brutalement !
Maman, Requiescat In Pace.

Tu as pris de l'avance au pays de la Vie.

cabrau78

Bonjour mon Aéline , ma fille chérie
4 mois que tu es partie aujourd'hui
tellement de culpabilité de ne pas avoir répondu à tes appels à l'aide
de ne pas avoir tout compris, assez insister pour t'aider
oh mon amour de fille
mon cœur saigne
Tu nous manque tellement, nous t'aimons tellement
Il y a un beau soleil aujourd'hui comment peut on vivre sans toi
Je t'aime tant mon coeur
Je m'en veux tellement; tout ça tourne continuellement dans ma tête
comment pourrais tu nous pardonner toutes nos erreurs de parent
oh mon coeur, ou es tu ? es tu en paix? es tu heureuse enfin soulagée de toutes ses souffrances que nous n'avons pas su t'épargner
oh mon bébé, mes larmes coulent sans discontinuité
tu me manques tellement
Je suis sure que j'aurais pu éviter tout ça!!
tu devrais être là avec nous aujourd'hui et pas partie
Pardonne moi, Pardonne moi je t'en supplie
J'ai tellement mal ma biche d'amour
Ta  maman qui t'aimera toujours

souci


    Pensée pleine de tendresse pour votre famille et pour Aéline, elle n'a pas voulu vous faire du mal ...
    C'est encore en me répétant cela, en me disant que notre petit suicidé serait malheureux de nous voir détruits, que je m'oblige à un peu de légèreté, même si c'est pas possible tous les jours ...
    Oui, c'est pour eux nos disparus, qu'il faut qu'on tente de se reconstruire, en étant fiers d'eux en espérant qu' ils soient soulagés de notre victoire sur le désespoir et la mort .
    Très touchée par votre histoire, Martine.

cabrau78

merci Martine
ton message me fait du bien

Helpa

#85
Bonjour Cabrau,

J'aimerais tant pouvoir t'aider. Je suis passé par les mêmes sentiments de culpabilité que toi, vu que moi aussi je savais que ma fille allait mal par moments.

Vu de l'extérieur, la culpabilité est quelque chose d'irrationnel. Tu te rends responsable de ce qui est arrivé en n'hésitant pas à remonter 10 ans en arrière. Tu penses que tu aurais dû voir des choses que tu n'as pas vues, et que tu aurais su quoi faire pour l'aider et la guérir. En fait, ça revient à dire que tu penses que tu aurais dû être superwoman, mais que tu ne l'es pas !

Tu penses aussi qu'Aéline doit t'en vouloir  de ce qui est arrivé, qu'elle te tient pour responsable. Ca aussi c'est le fantasme de la culpabilité. C'est de l'autoflagellation, finalement.

Moi, je suis sûr qu'elle va bien maintenant, qu'elle est libérée de toutes ses souffrances et qu'elle voudrait t'aider.

Et toi, tu dois te libérer de ta culpabilité, de tes remords. Tu n'es pas parfaite, tu as fait ce que tu as pu. Pense à tous les moments heureux que vous avez vécus ensemble et note les sur un cahier pour ne pas les oublier. Tu pourras le relire comme on regarde un album de photos.

Courage !

cabrau78

Merci Helpa
je pleure en lisant ton message.
Je suis consciente que ce doit être le cas mais ma conscience n'arrive pas à l'intégrer et ça fait si mal
J'essaie de me le répéter mais je revis et je revois des moments ou je n'ia pa insisté alors que j'aurais du
des conseils que j'ai connement suivi alors que ce n'était pas ma façon de faire
je m'en veux tellement
je voudrais être morte à sa place
je me dis que je ne mérite pas de vivre en ayant failli à ce point dans mon role de mère
c'est juste insupportable
et indefiniment je refais les scenarios de ce que j'aurais du faire  à ce moment précis que ca aurait changé les choses et que ma fille serait là et heureuse avec nous
C'est trop tard MA FILLE EST MORTE !!! et j'en suis responsable
je suis coupable !
et je ne peux pas revenir en arrière
J'ai tellement mal, mal à en crever
Je suis engluée  dans ma culpabilité et je sais que c'est un combat contre moi même
Aéline n'est plus là pour me pardonner
Je t'aime tellement mon Aéline, tu me manques tellement
comment je vais réussir à me pardonner ta mort mon ange, mon amour de fille qui voulait juste qu on l'aime et qui n'a pas réussi à  nous parler , là encore on se sent coupable
Je pleure sur cette blessure grande ouverte qui saigne chaque jour
Je ne pensais pas pouvoir souffrir plus qu'il y a un ou deux mois mais c'est le cas
Je voudrais que ça s'arrête que toute cette souffrance s'arrête
juste un petit répit pour pouvoir continuer au moins jusqu 'à demain

kompong speu

Bjr Cabral
Comme Helpa je pense que tu te fais bien du mal n'a tu pas assez  de son absence du manque
Ou as tu vu des parents parfait ou as tu vu des parents qui n'ont jamais failli
Il y quelques années j'ai croise dans ma vie un jeune homme qui s'est suicidé a la falaise, j'ai été très mal à ce moment la et sa maman qui a parle a l'église m'a fait prendre de la distance elle a parle du libre arbitre de son fils de tout l'amour qu' il lui avait apporte et réciproquement
Elle a demandé a tous de ne pas se remettre en cause car personne ne pouvait choisir pour lui
Le respect qu'elle avait pour son fils m'a secoue longtemps attention je ne dis pas que tu n'as pas de respect pour Aline mais tu mérites autant qu'une autre mère de vivre
Courage

cabrau78

merci de ton soutien KS
l va ma falloir du temps et user ma culpabilité pour avancer sur ce long chemin douloureux...

Faïk

#89
" Faillir dans ce rôle de mère..."

Je ne suis pas née maman, je le suis devenue de jour en jour ... A mes enfants, j'ai souvent exprimé le fait que moi, Faïk, j'ai été aussi une enfant, une ado rebelle et amoureuse et que cette vie de maman, je l'inventais chaque jour, avec mes doutes et mes certitudes. Jamais infaillible, mais toujours mue par l'amour que je leur porte.
Ils me pardonnent ce que je n'ai pu voir ou entendre, comme je leur pardonne ce qu'ils n'ont pas vu ou entendu.
Il ne peut y avoir de faillite quand il y a eu et qu'il y a encore et encore de l'amour,

Porte-toi bien