coup de blues

[coccikik]

Bonjour
Aujourd'hui j'ai le cafard ....mon père me manque énormément, je souffre mm si ça va faire un an qu il est parti.
Je ne sais pas quoi faire pour atténuer cette douleur incessante.
Je suis triste, brisée, anéantie et j'ai mal .
Le fait de l ecrire calme un peu mes angoisses mais c est qd mm dfficile.
Bonne fin de journée.

[souci]

    Bonjour coccikik,

    J'espère que tu te sens un peu moins morose aujourd'hui ...

    Sinon, je te chante une chanson que maman me chantait quand j'étais petite ...

   "Sur le plancher, une araignée
     Se tricotait des bottes ...
     Dans le plafond, un limaçon
     Enfilait sa culotte ...

     J'ai vu dans le ciel
     Une mouche à miel
     Pinçant sa guitare
     Le rat tout confus
     Sonner l'angélus
     Au son d'la fanfare ... "

     Le cafard aime pas être dérangé, surtout pas par une bande de joyeux lurons ... alors invite-les ... ne fût-ce qu'un quart d'heure de temps en temps ...
    Je sais, pas facile, le "vivre ensemble" des émotions ...

[coccikik]

Bonjour souci,
C'est gentil de me remonter le moral ...ca va mieux aujourd'hui. C'est sur le moment une boule d angoisse monte , la souffrance et la douleur et la peine  s accumulent et les larmes sortent . Après ça va mieux .
Bonne journée

[coccikik]

Bonsoir
Hier j ai craqué devant mon fils et aujourd'hui il a pleuré à plusieurs reprises en disant que son papi lui manque, qu'il veut lui faire un bisou....ca me fait mal au Coeur de le voir dans cet état. Mon bébé va avoir 5 ans en novembre  .
Je regrette d avoir exprimé mon désarroi devant lui hier .
C'est déjà assez dur pour moi je ne veux pas que mes enfants en pâtissent.
Bonne soirée

[souci]

    Chère Cox,

    Allons, ce n'est pas grave, au contraire, c'est BEAU ce qui s'est passé entre le petit et toi ...
    Pouvoir exploser son chagrin, (je vais employer une expression renforcée d'originalité), dépuceler le tabou !
    Ces tabous qui créent des artifices ...
    Je sais que c'est délicat, fragile, mais c'est si IMPORTANT ...
    De ne pas se détourner ...

    Bien sûr, vous n'allez pas pleurer à tout bout de champ, vous n'allez pas vous enfoncer l'un et l'autre, chacun vous allez montrer du courage et de l'optimisme ... pour l'enfant, c'est valorisant de voir qu'il peut consoler quelqu'un ... pas le cantonner dans ce rôle, non plus, tout est question d'équilibre ...
    Mais vous avez partagé ... c'était fort et il est TOUJOURS bon de pleurer ...

    On pleure un jour, on lâche une bonne fois les émotions, pour mieux le lendemain se reprendre, le cœur plus léger car on ne fait pas semblant ... voilà le plus beau des exemples à donner aux enfants pour qu'ils se construisent avec le moins possible de "vides" ...
    Je sais que c'est la manière dont la famille de mon frère fonctionne dans le deuil, la plus saine !

    Je dis bravo à ta franchise, à ta sincérité. Quand c'est le cœur qui guide, on ne peut pas se tromper.
    Bien à toi, M.

[coccikik]

Bonjour souci,
Ca me réconforte de lire vos messages. Il ny a pas se bone façon de faire son deuil je le sais. On veut se montrer fort devant ses enfants n les épargner mais quelques fois on ne leur rend pas service. Je pense que ça lui a fait du bien mais ça rend malheureux de voir son enfant triste. En plus j'ai 2 enfants et c est leur anniversaire à tous les 2 en novembre, ensuite on va arriver au 1 an de la mort de papa le 11 décembre et après c est noël.
J apprehende beaucoup.
En tout cas merci encore pour vos messages.
Bonne journée.

[Laure R]

Bonjour
Associe ton fils à ta peine, il a besoin de pleurer lui aussi, d'exprimer. Il est en deuil. Associe le sans peser sur lui. Mes parents m'ont complètement mise de côté à la mort de ma grand-mère qui a été une mère pour moi, à 10 ans. J'ai mis 20 ans pour faire le deuil, très douloureusement et seule.
La mort d'un parent est une affaire de famille, qui se soutient, normalement.
C'est pas toujours normal.

Laisse ton fils en parler avec toi.

[coccikik]

Bonsoir
Je pense que ça l a libéré. Il vient d avoir 5 ans en novembre et je pense que jusqu' à présent il ne s était pas rendu compteds ce que cela signifiait mourir. J'avais essayé de lui expliquer mais c'était compliqué pour lui. Depuis il va mieux , il ne me demande plus d'aller le voir car ill sait que ce n'est plus possible.
Bonne soirée

[Laure R]

Un pas avec ton fils.  Bon pour lui. Et toi?

[coccikik]

Bonjour
Ca m a soulagée de voir mon fils apaisé.
Quant à ce que je ressens, c'est bizarre. Mon père me manque énormément mais ma peine a changé. Ce que je veux dire c est qu'au fil des mois on reprend le cours de sa vie même si on en a pas vraiment envie. Il y a des périodes plus difficiles que d autres comme les anniversaires, Noël.... Ce qui est bizarre c'est que passé le cap des 1 ans, ca fait même 13 mois aujourd'hui, c'est comme si j avais été libérée, comme si j'avais accepté le fait qu'il soit parti même si c'est très dur. Mes amies m ont fait une énorme surprise qui m'a beaucoup touchée le jour de l  anniversaire de sa mort, pour pas que je reste cz moi à déprimer une amie m a dit qu'elle m emmenait au ciné, j'en avais pas envie , j ai dit oui pour lui faire plaisir. Elle devait passer me prendre e là surprise : Elles étaient 4 et on est parti au bowling. J'étais triste , j'ai qd mm pleuré mais ça m a fait du bien de voir que j'étais entourée et pas toute seule pour affronter ca. Depuis je ne ressasse pas tous les jours, tte la journée ces moments horribles que j'ai vécu. Je pense à mon père tous les jours mas différemment.
Une chose est sûre  est qu'il me manquera toujours et que je l'aime et il ne souffre plus surtout car il en a bavé.
Bonne journée