Le deuil se guérit il un jour ?

[Svetlana]

Bonjour,

Voilà ma situation. J'ai perdu mon père le 10 avril 2014. Son enterrement c'est fait le 12 avril qui est aussi le jours d'anniversaire de mes deux enfants. J'ai perdu mon père 15 jours avant mon mariage qui n'a pas été annulé malgré les circonstances. Depuis son décès j'ai perdu tout mes repères. Malgré des relations qui ont été parfois conflictuelles, il était mon modèle surtout en matière d'éducation. J'ai été la jusque la fin de son calvaire. La dernière parole que je lui est dit est qu'il fallait pas qu'il s' inquiète parce que je m'occupais de ma mère, il m'a sourit et je suis partis à reculons de sa chambre. Aujourd'hui je suis une maman complètement perdue. Je ne sais plus comment faire avec eux. Mes enfants sont vifs et je me surprend toujours à faire la comparaison entre ce que moi j'ai vécu avec mon père et j'en suis venu à ne plus les comprendre et du coup vu qu'il ne ressemble pas à ce que j'ai pu vivre je passe mon temps à leurs crier dessus, alors qu'ils ont rien demandés. J'ai toujours été proche de ma mère et maintenant je suis aussi devenue sa confidente. J'essaye de faire au mieux pour tous mais en fait j'arrive à rien au final. Je suis stressée, angoissée et j'ai tout le temps peur. Mon père me manque terriblement et que personne ne comprend ma souffrance. J'aurais besoin de ses conseils mais c'est plus possible. Le temps passe et la blessure ne se referme pas. J'ai l'impression que ma dépression ne passera jamais et que je fais souffrir ma famille au passage. Merci de m'apporter quelques conseils s' il vous plait pour que je puisse enfin vivre en harmonie avec tout ca.

[kompong speu]

Bonjour
Quel age on les enfants ?
Je me demandais si tu te ferais aider par un psychiatre ou un psychologue pour faire le point et régler cette angoisse permanente
Mille pensées pour toi

[*Ephémère*]

Bonjour Svetlana,
Je viens te faire un signe de soutien.
A te lire, m'est venue la même idée que celle exprimée par  kompong speu : pourrais-tu bénéficier de l'aide d'un psychiste (psychologue ou psychiatre) face à ce fardeau si lourd ?
Il te faut prendre  soin de toi pour parvenir à "vivre en harmonie avec tout ça".
Je te souhaite une journée tranquille et douce.

[Svetlana]

Merci pour vos messages. Mes enfants ont trois et six ans maintenant. Je suis déjà suivi par une psychiatre depuis plus d'un an maintenant il y a quelques périodes d'amélioration mais l'ensemble reste morose. J'ai l'impression que tout mon équilibre émotionnel et psychique à basculé quand mon père c'est éteint. Je suis consciente de mon état c'est ça le pire.... Je sais plus quoi faire pour essayé de mieux vivre avec tout ça...

[kompong speu]

Peut-être est il important que tu sois plus "cool" avec toi, tu es peut être trop exigeante dans l'éducation des enfants et avec ton deuil c'est difficile
Prend soin de toi

[Svetlana]

Oui c'est vrai. Je suis exigeante envers moi même et envers mes enfants aussi. J'étais déjà sensible avant son décès mais je me montrais forte devant tout le monde et dans toute les situations. Je pense maintenant que le faîte de m'avouer aussi mes faiblesses m'ont déstabilisée et ça m'a mis une grosse claque. En tout cas ça me fait du bien d'écrire sur ce forum. Je ne me sents pas jugée et ça fait du bien de lâcher des poids qui me fatigue. Il y aura toujours des hauts et des bas, mais j'espère que le désarroi s' apaisera avec le temps. Merci Kompong speu de ton message

[Svetlana]

On se rend pas bien compte qu'en perdant quelqu'un qu'on aime on se perd aussi un peu soi même. Il faut refaire un cheminement pour se retrouver en essayant de trouver du positif dans cette épreuve malgré la douleur et le manque...