Groupe de parole deuil d'un parent

[Nathan.]

Bonjour,
Je poste sur le forum à la recherche de différents avis.
Alors voilà, cela fait maintenant 4 ans que j'ai perdu mon papa après un cancer (j'avais 16 ans) et à cet âge il est difficile de mettre des mots sur une situation comme celle-ci..
J'avais quand même essayé d'aller voir un psychologue mais sans succès..

Aujourd'hui j'ai 19 ans et depuis quelques mois je ressens que j'ai besoin d'aide pour réussir à faire mon deuil, ou au moins aller rien qu'un petit peu mieux.. Pendant tout ce temps je n'ai pas voulu en parler avec qui que ce soit mais maintenant je veux avancer, j'ai donc réessayé d'aller voir d'autres psychologues mais je me sens incompris (sur ce que je ressens, sur ma façon de vivre avec mon histoire).

Il y à quelques jours, j'ai pensé qu'il serai plus facile pour moi d'en parler avec d'autres jeunes de mon âge qui ont eux aussi perdu un parent.
Je pense que je pourrai me sentir compris sur ce que je ressens chaque jour, les différentes choses qui me sont arrivées depuis le décès de mon papa ; que ce soit l'angoisse, les changements d'humeur, les soucis avec les professeurs et l'administration au lycée (quand les professeurs nous demandent des renseignements sur nos deux parents par exemple..)
et pouvoir aussi aider d'autres personnes qui ont elles aussi vécu tout ça (de l'entraide).

Vous l'aurez compris je souhaite rejoindre un groupe de parole après la fin totale du confinement, j'ai donc contacté des associations dans ma ville qui doivent me recontacter dans les prochains jours .

En attendant tout ça j'aimerai si possible rassembler vos témoignages si vous avez ou si vous faites parti d'un groupe de parole (si ça vous fait du bien, comment ça se passe, est ce que vous gardez contact avec les autres participants en dehors du groupe ect..)

Désolé ce fut un peeu long, merdi de m'avoir lu
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[AnaAlberona]

Bonjour Nathan,
Je ne fais pas partie d'un groupe de parole, mais je trouve que c'est une superbe idée, d'autant plus si tu ne te sens pas compris par les psychologues que tu as consulté. Si ces différents psychologues n'ont pas perdu un être cher, cela peut être difficile pour eux de t'aider, même si c'est leur travail.
En tout cas, je trouve que c'est une bonne initiative, peut être le ferais-je un jour aussi, mais c'est un peu trop tôt pour moi.
J'espère que tu nous donneras ton avis lorsque tu feras parti d'un groupe de parole.
En attendant, tu peux toujours parler de ce que tu ressens, de ce que tu as vécu (si tu en ressens le besoin) sur ce forum.
Prend soin de toi.

[BEBE]

Bonjour Nathan,

J'ai retrouvé un de mes anciens messages ou je parle de l'association Jalmalv qui organise des groupes de paroles pour adultes et aussi des groupes spécifiques pour enfants et adolescents.

http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/par-ou-commencer-6152/msg113722/#msg113722

Ce que je n'avais pas expliqué dans ce message  c'est que les groupes sont des groupes fermés, c'est à dire que ce sont des groupes d'environ 10 personnes constitués pour un cycle de12 mois,  les mêmes personnes se rencontrent une fois par mois pendant un an et une fois que le groupe  est constitué et démarre son cycle, il n'y a plus de nouvelles personnes qui sont rajoutées  à ce groupe.
Les rencontres étaient animées par les bénévoles de Jalmalv. Elles avaient lieu le samedi après-midi une fois par mois de 14h à 18h . La rencontre se déroulaient ainsi...après un premier tour de table ou chacun pouvait dire comment il se sentait et ce qu'il avait vécu depuis la dernière rencontre, les bénévoles nous proposaient de nous exprimer sur un thème de leur choix comme par exemple la colère, le manque, la culpabilité etc... à chaque rencontre un autre thème était proposé et annoncé dès la rencontré précédente afin qu'on puisse s'y préparer. Ensuite nous partagions un goûter, à tour de rôle l'un de nous ramenait un gâteau que nous partagions avec café et thé. Puis la rencontre se finissait par un dernier tour de table ou chacun pouvait dire comment il avait vécu la rencontre et comment il se sentait en fin de séance

Moi cela m'a fait un bien fou et je dois dire que ces rencontres me manquent. Avec les participants de ce groupe nous continuons à nous rencontrer régulièrement autour d'un bon repas au restaurant et à nous soutenir mutuellement par SMS et téléphone.

Voilà Nathan, j'espère que tu trouveras là des informations utiles.. Si tu as des questions n'hésite pas.

Prends bien soin de toi.

BEBE

[Nathan.]

Bonsoir,
Merci beaucoup pour ton témoignage !
Je pense que c'est pour moi la seule chose qui peut me faire du bien.
Pouvoir parler de ça sans choquer car tous les membres du groupe ont vécu la même chose et pouvoir s'entraider.
J'ai contacté une association près de chez moi et je ferai parti d'un groupe à partir de septembre ! Après 4 ans sans vouloir en parler je commence enfin à apercevoir une lumière au bout du tunnel, c'est dommage que je n'ai pas eu cette idée avant..
Cette association a l'air bien, les bénévoles proposent des temps d'écoute et de partage par téléphone et visio en attendant septembre c'est cool!
C'est super que tu sois encore en contact avec les personnes avec qui tu partageais ces moments de groupe, j'espère que ce sera aussi mon cas !

Encore merci et à bientôt