j ai toujours le gout de pleurer

[marie77]

Mon mari est décédé en novembre dernier d'un cancer, à la maison. Ce fut atroce comme expérience. Je suis encore comme en état de choc.  Nous étions ensemble depuis 40 ans. Je lis les témoignages ici sur ce forum et je vois que la souffrance est la même; perdre un conjointe (ou conjointe) reste terrible.  Je réussis à continuer de vivre, mais je n'ai que le gout de pleurer lorsque je suis seule.  J'ai comme une carapace pour ne pas trop montrer toute ma souffrance. Mais personne ne peut prendre ma souffrance pour moi, je dois la vivre. Vivre l'absence, accepter que je ne le verrez plus jamais, ne lui parlerez plus jamais. J'ai le coeur brisé.

[pscar13]

Bonjour Marie,

J'ai lu ton message ce matin, je sais combien la fin de la première année est difficile, le souvenir de ces derniers jours, les souffrances de celui que tu aimais par dessus tout, oui, comme tu l'écris "atroce".
Tu peux venir écrire ici tout ce que tu auras envie de partager, ça ne comble pas la solitude, mais savoir qu'on est lu permet de se sentir moins isolé.
C'est un long chemin, avant de retrouver le gout de vivre, un jour après l'autre,
Tu peux essayer de regarder la conférence du Dr Fauré à voir sur https://youtu.be/C9V7ESltxEs, ainsi que son livre "vivre le deuil au jour le jour", ça pourra t'aider à comprendre que pleurer fait du bien aussi.
Prends bien soin de toi.
Une tendre pensée pour ton mari.
pscar

[malome]

Bonsoir Marie

Toute séparation sans retour est difficile à vivre, l'impensable , l'incompréhension , le dénie, la douleur ... 
Et  tu  as ou vas passer la première année , mais ta douleur est toujours  présente , quand tu es seule dépose ta carapace et laisse ta douleur t'envahir il faut évacuer tous les ressentis , comme tu le dis si bien personne ne  peut prendre ta  souffrance , mais ne l'enfouis pas au très profond de toi , les larmes font partie de notre parcours ,accordes toi du temps , et prends soin de toi  , c'est un parcours de longue  haleine qui nous est imposé, prendre le temps pour voir arriver des lendemains un peu meilleurs
Amitiés