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Solitude et veuvage : retrouver sa place après la mort de son conjoint

La solitude après le décès d'un conjoint est souvent la plus difficile à apprivoiser.

je vais bien !

Démarré par poète endormie, 27 Juillet 2023 à 17:34:22

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qiguan

et oui
une étape après l'autre
et la fierté de dire dans le coeur à l'aimé.e invisible
tu as vu je l'ai fait

ils ne sont jamais loin et pour toujours
amitiés
"il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé" A. Einstein
"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque" René Char

phil

Je lui parle tous les jours, je lui montre ce que je fais, même si je n'ai pas son avis, c'est important pour moi

Alice

Et oui tu as raison Phil !

C'est bien ces petites victoires, c'est comme ça qu'on avance en effet !

Citation de: phil le 03 Septembre 2023 à 19:38:14
Je lui parle tous les jours, je lui montre ce que je fais, même si je n'ai pas son avis, c'est important pour moi
Écoute bien, je suis sûre que tu peux l'entendre son avis...

Tu es parti, mais tu habites ce que je suis devenue...

Loma6061

CitationPour la première fois au bout de 6 mois j'ai réussi à inviter des personnes à manger chez moi où j'ai préparé le repas seule. En l'écrivant j'ai l'impression d'être une jeune mariée qui fait son premier repas mais non je suis une jeune veuve qui fait ses premières invitations.
Tu as réussi et je suis sûre que tes invités ont apprécié ce moment. C'est bien que tu aies fait cette démarche, j'avoue que je n'arrive pas encore à m'y projeter, trop peur de ne pas être à la hauteur, non pas du repas en lui même mais pour tenir les conversation et tenir aussi sur la durée, je me lasse vite de la compagnie des gens.
Pensées amicales
Jusqu'à ce que ta mort nous sépare, jusqu'à ce que ma mort nous réunisse ...

Choupette

Bravo Poète pour cette invitation !

Ce n'est pas simple de préparer, de recevoir, ranger quand d'un seul coup, on se retrouve seule.
C'est une  victoire  :) et même si tu ne l'as pas vu, il était là près de toi
* Nico * & Anne

Nefertiti

Oui, bravooo !
C'est beaucoup d'efforts,  un grand pas en avant.
Sophie.

poète endormie

Bonjour,

Ce soir je fais un nouvel essai. Le premier m'avait laissé 2 jours au creux de la vague.

En effet je dois assister à un spectacle invitée par une amie qui de plus me paye la place. Difficile de lui refuser mais je me suis dis en même temps cela me permets de voir comment je vais m'en sortir.

La première fois je me déconnectais assez souvent durant  la soirée en me l'imaginant s'il était là, on se tiendrait par la main, on se sourirait parfois quand la représentation serait bonne ou moins bonne, on inter réagirait c'était certain d'un simple regard. Là je n'avais personne si ce n'était mon fils. Je ne vous décrie pas la sortie où tous ces couples se cherchent se retrouvent au milieu de la foule et commentent déjà ce qu'ils ont vu. Je n'avais plus rien de tout ça !!!

Ce soir je retente en espérant que le chagrin sera moins fort et que petit à petit  à force d'assister à de nouvelles réunions artistiques je finirai par garder mon chagrin en moi tranquillement. Je ne sais pas car rien de l'écrire est déjà une épreuve.

Bonne après-midi venteuse pour nous autour de Toulouse 

qiguan

#22
Mon amitié t'accompagne

Je réalise que dans mes premiers pas j'avais choisi un endroit avec des personnes seules le plus souvent et le thème était la spiritualité et une partie sur le deuil ...
Je l'avais d'ailleurs relaté sur ce forum

On fait comme on peut ...
"il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé" A. Einstein
"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque" René Char

poète endormie

Bonsoir,
Me voilà rentrée. La soirée a été plus facile que la dernière fois faut dire qu'il fallait que je reste concentrée car c'était une comédie musicale improvisée.

Je remarque chez moi que les premières fois sont compliquées mais au fur et à mesure que les "fois" se multiplient j'arrive à mieux gérer ma peine même si elle reste là tapie au fond de moi. Je reste persuadée, en ce qui me concerne, que le fait de le sentir toujours auprès de moi m'aide beaucoup.

Bonne nuit

qiguan

C'est très bien pour toi ces constatations qui t'encourager ont à accepter plus facilement les premières fois
L'aide de les garder ou sentir invisibles près de soi est très commune chez les endeuillé.e.s et pas que pour le veuvage ...
Prends soin de toi amitiés
"il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé" A. Einstein
"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque" René Char

Loma6061

Bonjour Poète, 
C'est vrai, force est de constater que ce sont les premières fois qui sont les plus difficiles à gérer. Mais il faut s'y employer, même à reculons, car ces efforts nous permettent de nous adapter petit à petit à l'Absence ...
Belle journée à toi avec mes pensées amicales
Jusqu'à ce que ta mort nous sépare, jusqu'à ce que ma mort nous réunisse ...

phil

Je suis content pour toi que cette souree se soit bien passée, un pas de plus

poète endormie

Bonsoir,
Oui la soirée est passée sans problème mais au lever ce matin... aïe plus compliqué.

Je me suis effondré quelques temps puis je me suis imposée de la gym pour essayer de canaliser tout et une heure de méditation pour me remettre à flot. Bref la demie journée est passée à essayer de contrôler ce chagrin.

L'après-midi je suis partie au jardin des enfants et avec le fort vent d'autan que nous avons cela m'a fait du bien d'être à l'air, seule, tranquille.  Reste à passer la soirée avec rien de bien intéressant sur la télé comme souvent.

Enfin comme tu dis Phil un de plus, un de moins

Bonne soirée

Kteryne

Bonsoir ,
Refaire partie du monde demande un effort et beaucoup d'énergie.
Première fois toute seule au ciné, premier spectacle (au Bascala à Bruguière) seule, premier départ en vacance seule, premier repas avec des amis....etc. Tout est compliqué la première fois.
Moins ensuite. Et c'est une satisfaction de surmonter ces premières fois.
Restent les moments où l'on sens qu'on a besoin de se retrouver seule. Sans doute pour retrouver de l'énergie. Je ne sais pas.
Bon courage
Catherine

Loma6061

Bonjour Poète, Kterine,
Oui ces moments de solitude sont essentiels. Pourma part j'en ai besoin chaque jour, plusieurs fois par jour. Les moments partagés me pèsent au bout d'un moment du fait de devoir mettre une armure face les autres. Ce sont des moments de lâcher prise quand je me retrouve dans mon cocon. Et parce qu'il me parait aussi beaucoup plus présent.
Je te trouve courageuse Poète de pratiquer la méditation, de faire de la gym.
Meilleure journée possible à tous
Jusqu'à ce que ta mort nous sépare, jusqu'à ce que ma mort nous réunisse ...