Nouvelles:

Pour vous inscrire ou vous connecter, cliquez sur les boutons dans la barre au dessus.

Menu principal

À lire aussi sur Les Mots du Deuil

Culpabilité dans le deuil : pourquoi on se sent coupable

Comprendre et apprivoiser la culpabilité, réaction normale dans le processus de deuil.

Une dispute de trop ?

Démarré par Bmylove, 31 Mai 2018 à 12:48:45

« précédent - suivant »

Bmylove

Grosse angoisse à nouveau. Parler de Bruno avec ma fille a réveillé d'horribles souvenirs de sa souffrance et de sa peur de me perdre. J'ai bousillé mon homme.

Envie d'en finir, c'est tout. C'est trop. Je vois bien que je n'arrive pas à avancer.
If I look hard enough into the settin' sun
My love will laugh with me before the mornin' comes

Bibou07

Bonjour Bmylove,

Tu es au travail ?

Il faut arrêter de ruminer la même culpabilité. Je sais, facile à dire. Encore et encore, tu ne pouvais pas savoir. Il me semble qu' on a dit qu'il fallait botter les fesses de quelqu'un s' il continuait. J'ai envie de faire gentillement la même chose avec toi. Je t'envoie un peu de mon courage, j'espère que tu vas réagir, tu es une femme forte, tu nous le montres tous les jours sur ce forum.

Gros câlin

iambroken

Je crois que c'est effectivement ce qui fait le plus mal  : la culpabilité
On peut toujours tenter de se raisonner mais elle est là tapie dans l'ombre de notre inconscient et si on ne fait pas attention elle étant son emprise sur nous et nous conduit à la folie..
On ne peut pas changer les gens même ceux qui partage notre vie, on ne peut pas vivre à leur place ni faire des choix pour eux c'est une réalité que je me martele pour ne pas sombrer
On peut toujours se dire qu'on aurait pu mieux faire mais nul n'est parfait et on fait de notre mieux avec nos limites et les contraintes de la vie
Une grosse pensée pour toi

mike67

Je laisse un message sur ton fil pour te donner un peu de courage et de souffle pour ce matin.
Se préserver, se protéger et s'accrocher
There is a light that never goes out

Je t'emmène ce soir

Bmylove

Je vous remercie. C'est de plus en plus dur parce que la vie des autres continue.
La sienne s'est arrêtée à cause de trop de souffrance en grande partie à cause de moi.
Je suis au boulot, les collègues sont adorables, me proposent plein de choses et moi je commence à me demander comment expliquer à mes enfants et à mes parents que c'est trop dur.
J'ai plus envie.
Il était tout pour moi.
Je sais que c'est une pensée égoïste, mais la souffrance est trop forte.
If I look hard enough into the settin' sun
My love will laugh with me before the mornin' comes

mike67

Le forum et l'echange peut avoir ses vertus.
Et aussi ses limites.
Si vraiment tu sens que cela ne va pas peut être appeler ta psy et lui demander un rdv urgent?

Plein de courage.
De mon coté, je suis pas dans ma douleur, mais impression de m'enfermer dans ma coquille au travail...
On va tenir
Tiens bon!

Tu dois faire le choix de la lumière! :)
There is a light that never goes out

Je t'emmène ce soir

biche07

coucou Bmylove...non  tu n'est pas responsable, non tu ne dois pas te sentir coupable, non tu ne dois pas continuer a ruminer, non tu ne dois pas penser que tu n'y arrivera pas...etc...juste pendant quelque heures ou quelques minutes ,souvient toi toujours un moment de répits pour continuer ,on compte sur toi ne laisse pas les idées noires t'envahirent, je me rends compte que je fait pas forcement mieux que toi ,mais de te le dire m'oblige aussi à faire la même chose ,alors résiste je compte sur toi pour me recadrer quand c'est moi qui replongerais ...ca va arriver je le sais maintenant j'attend la prochaine déferlante. tendresse biche.
Si j'avais su que je T 'aimais autant, je T'aurais aimé encore davantage.

Bibou07

Bmylove, ne reste pas seule. Il faut effectivement trouver de l'aide.je t'envoie un gros câlin

Bmylove

Journée de boulot finie.
Pourquoi les gens sont-ils si gentils ?
Je suis clivée. Une partie de moi survit, l'autre est dans le vide.
Aucune envie de continuer, anyway.
Je veux le rejoindre. Au pire, il n'y a rien après, alors...
De toute façon ici il n'y a plus rien pour moi non plus.
Je suis au bout. Comme lui.
Désolée pour le message lugubre, besoin de le dire, et pas d'autre endroit sans me retrouver à l'hosto sous contrainte.

Je vous embrasse bien fort.
If I look hard enough into the settin' sun
My love will laugh with me before the mornin' comes

biche07

Bmylove , il y a des gens merveilleux et attentifs autour de nous, n'oublie pas que tu en fait partie, tu va y arriver, resister est la seule option ,n'oublie pas on compte sur toi.bises
Si j'avais su que je T 'aimais autant, je T'aurais aimé encore davantage.

ProfondeSolitude

#1135
Bmylove,  je suis du même avis que mike67 et si tu téléphonais à ta psy pour prendre un rendez vous en urgence pour demain, tu retournerai à ton travail mercredi...

SI, Bmylove, ICI il y a tes deux enfants, tu as un grand fils et une fille  :)

Une fille avec qui tu as discuté de ton aimé et papa et apparemment ça t'a bouleversé  :'( je le comprends...

Mais si avec elle tu envisageais pour le week end prochain une activité ludique plaisir : un restaurant, un cinéma, une pièce de théâtre, une visite d'un parc animalier (le soleil devant être au rendez vous  ;))

Ton aimé ne t'en voudrait pas, bien au contraire puisqu'il vous aime  :)

Tiens bon. Courage. Et tiens nous au courant...

:-*  :-*  :-*

Bmylove

5 mois.
Une amie a appelé ma psychiatre.
C'est gentil de s'inquiéter pour moi. Je sais que je ne peux plus lui dire que je suis à bout.
Je n'ai donc plus que vous.

Bruno était seul avec ses souffrances. Sa fin était inéluctable.
If I look hard enough into the settin' sun
My love will laugh with me before the mornin' comes

nathT

Bmylove,

Que te dire?
Nous sommes là à te lire et à comprendre ....

Puis je toutefois te dire que s'adresser à la thérapeute de quelqu'un ..... ?

C'est de la bienveillance .... cependant .....?
Ta psy ! si elle ne voit pas que tu es au bout du bout ! Faut changer d'urgence de Psy !

Allez Hop !
Ce matin j'ai dit à Adajul : Et si on tentait une infinie et éternelle tristesse toutefois joyeuse (joie d'avoir aimé et d'avoir été aimé ?)

Hauts les coeurs!

Nath

adajul

Oui Bmylove...sourire en pleurant...sans ambiguité...juste une manière de vivre notre vie...une vie partagée entre la douleur de la perte de l'être aimé...la douleur de la solitude...la perte du sens de notre vie...et le bonheur d'avoir vécu avec notre aimé...d'avoir tant partagé...de l'avoir tant aimé...d'avoir été à ce point aimé...
Nos histoires sont très différentes, j'en conviens...mais nous nous rejoignons un peu dans notre douleur...dans les étapes de notre deuil...On est là, ensemble, pour partager, se lire, se donner du courage, avancer...alors avançons...même en pleurant...libérons nos tensions en s'ouvrant au soleil et aux sourires des gens...

mike67

Aller voir ta psychiatre te permettra d'aller mieux ou de verbaliser oralement ces freins et blocages.

J'ai du mal à te rassurer car j'éprouve le même sentiment vis à vis de Ludo.

Je dirais qu'on a tous nos souffrances intérieures, liées à notre parcours. C'est donc une chemin extrêmement intime que personne d'autre ne peut parcourir.
Oui, on est seul avec ses souffrances. Même si j'ai du mal avec cela car je me vois encore comme le sauveur.

Tu as protégé ton conjoint, sa maladie t'a causé de très grande souffrance, cela a être extrêment dur et éprouvant pour toi.
Encore une fois, si tu l'avais (encore cette fois) sauvé in extremis, cela aurait changé quoi? Tu aurais attendu avec angoisse la prochaine tentative.
Il lui appartenait aussi de comprendre, lorsqu'il était parfaitement lucide, qu'on ne peut humainement maintenir un couple ou refuser d'affronter certaines difficultés inhérentes à chaque couple en brandissant le chantage au suicide. C'est une solution inhumaine et par laquelle on ne respecte pas l'autre.

Ludovic obéit un peu au même shéma. Sauf que c'est extrêmement culpabilisant car il n'y a pas eu de chantage. Il s'est laissé absorbé, engloutir par la dépression. C'est toujours aussi douloureux pour moi.

Nouvelle journée... pluvieuse en plus!
Youpi!!!! :)

Bon courage à toi
There is a light that never goes out

Je t'emmène ce soir