Oh secours j'ai besoin d'aide

[minette]

Bonjour, j'ai trop besoin de votre avis personnel.
Je ne sais pas si je suis dans un état normal. Mon compagnon avec qui je vivais depuis 6 ans est mort brutalement le 24  décembre à la suite de 11 jours en réanimation. Il a eu une angioplastie pour deboucher une artère,  et les chirurgiens lui ont perforé l'artère et le coeur .
Je suis au chômage et je vais être obligée de déménager dans un appartement, alors que nous vivions dans une petite maison ..
Tout ce changement me fait peur,  m'angoisse. Je suis sous anxiolitique et antidépresseur.
Je ne supporte pas qu'il ne soit plus là,  ne plus lui parler,ne plus le voir .......
je suis actuellement au bout de 2 mois de son absence  dans un état ou je n'avance pas du tout . Je ne m'intéresse à rien ,je n'ai pas envie de sortir,  je n'arrête pas de ruminer , je suis pleine d'angoisses dans tout mon ventre qui me font énormément souffrir. ....s'il vous plaît dites moi si mon état est normal ou pas ?? Merci de votre aide

[Bibou07]

Bonjour Minette.

Tristement, je t' accueille sur ce forum. 2 mois, c'est bien trop récent. Au début, on a l'impression se sombrer dans la folie.Lire les posts des autres qui sont dans la même durée de deuil, ou les fils des anciens en les lisant depuis le début permet de voir le cheminement de chacun, cheminement très semblable malgré  des vécus très différents.

N'hesite pas à écrire, cela soulage énormément. J'écris depuis  presque un an  presque quotidiennement , moi qui étais hermétique à cela ( profil scientifique, pas un gramme  de littéraire ) ! Crier sa peine, hurler quand on est seule permet aussi d'extérioriser  notre souffrance. C'est difficile à croire , mais le mieux arrivera...

Affectueusement.

[minette]

Merci Bibou de ta réponse.

Mais est ce normal que tout mon corps intérieur soit serré comme ça ?

[Bibou07]

Minette,

Malheureusement je dirais oui. Notre souffrance psychologique se répercute sur notre corps. J'ai eu une période anorexique : ma souffrance me serrait les intestins, l'estomac, je ne pouvais rien avaler ( j'ai perdu presque  10 kg)
, l'angoisse me tenaillait, ma poitrine semblait être prise dans un étau...chacun et chacune réagit à la perte de son aimé différemment mais les grandes lignes demeurent. Accepter de se faire aider ( par les siens, les amis ou un professionnel) est déjà un grand pas en avant... au début, la première priorité est de prendre soin de soi : manger correctement, dormir suffisamment, accepter les petits plaisirs que la vie peut encore offrir...
Il faut garder espoir!

Bises