Survivre à son absence

[Eloise]

Bonjour à tous
Je viens vers vous pour tenter de trouver des réponses,car il est difficile de discuter de cela avec mes proches, et surtout je ne souhaite pas leur montrer ma souffrance. Mon compagnon de 51 ans et moi 48 ans étions ensembles depuis 11 ans, avec nos familles respectives. Nous etions fusionnels, ensembles tout le temps, nous etions très amoureux. Même quand on se voyait pas, on se telephonait plusieurs fois par jour..ce jour là le temps était magnifique, nous nous sommes promenés main dans la main sur la plage, avons mangés au resto et avons bien ri. Nous sommes rentrés pour être en intimité. Il sort de la douche en faisant l andouille qui me faisait toujours rire, il débordait d humour, comme tous couple qui s aiment, nous faisions l amour, et d un seul coup, j ai sentie un poids lourd. J ai pas compris de suite, je l ai basculé légèrement sur le côté et il avait l air endormi.pendant quelques secondes, j ai cru qu il s etait vraiment endormi.j ai mis mes mains sur son visage et lui ai dit bébé reveille toi.Dans ma tête j ai compris qu il venait de mourir. Alors j ai hurlé et les voisins sont arrivés immédiatement et avec l aide du samu en ligne j ai tenté un massage cardiaque mais c etait deja fini, comme ça en une fraction de seconde, il a eu une crise cardiaque foudroyante. Aujourd'hui je revis toutes les scènes une à une et et je me pose un milliard de questions, pourquoi , qu est ce qui est arrivé. Je ne sais pas comment on peut sortir physiquement et mentalement de mon histoire aussi douloureuse, il me manque et j ai l impression que ce n est pas reel.toutes les nuits je reve de lui vivant.comment faire face à un tel traumatisme? Merci

[pscar13]

Eloise,

J'ai lu ce drame si soudain, si terrible et si injuste, je ne trouve pas les bons mots pour répondre.
Je ne sais pas s'il doit y avoir des réponses, tu auras peut-être des réponses médicales, mais ça ne répondra pas à ces terribles quastion que tu dois te poser :
Pourquoi lui ? si jeune, si plein de vie ? pourquoi nous ?
Sans que tu l'aie mentionné, je suppose que c'est très récent, 11 ans d'amour fusionnel qui s'arrètent, avec une telle violence, c'est une déchirure, un arrachement.
Cette difficulté de communiquer avec les proches, nous la connaissons bien, c'est pourquoi tu es ici au bon endroit pour partager tout ce que tu as envie d'écrire.
Le chemin est long, chacun avance à son rythme, il y a beaucoup de bienveillance ici, tu auras parfois des réponses, mais tu seras lue, et comprise, c'est déjà un grand réconfort.
Tu peux commencer par utiliser la table des matières de qiguan :
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/en-guise-de-table-des-matieres
Prends bien soin de toi, manger, dormir, respirer, survivre ...
Je t'envoie plein de tendresse et de douceur pour t'aider à tes premiers pas sur ce chemin.

[Eloise]

Merci i infiniment pour votre compassion, ça me touche beaucoup merci..effectivement cela fait 1 mois que cela est arrivé. Je vais regarder votre lien merci.

[malome]

Elisa

Drame cruel et violent que tu viens de vivre , comment réaliser l'impensable , vivre  jour après jour avec cette détresse , de réponse nous n'avons pas, ici tu viens dire ta détresse , soulager un peu ta douleur , tu seras lue , certain(es) te répondrons
tu viens d'entrer sur un chemin très difficile , sinueux et très long , ou tu affronteras les moments difficiles , le temps ne compte plus pour nous faire ce qu'on peut au jour le jour , demain est à peine pensable ,
Je viens de voir que tu as répondu que cela fait un mois , c'est très récent . Prends soin de toi ,
tu pourras également écouté ce lien
Écoute et lis Dr Fauré :
conférence intégrale
https://www.youtube.com/watch?v=aIuL7GTSnXM&feature=youtu.be

Amitiés et douceur à toi

[Eloise]

Merci beaucoup

[Elisa52]

Éloïse
Tu viens de vivre un des drames les plus cruels qui soient.  Chacun.e de nous en a vécu un et il y aura toujours quelqu'un ici pour te comprendre,  t'écouter et te soutenir. Cela pourra t'aider dans le chemin douloureux, long et difficile qui commence pour toi.
Amitiés
Elisa

[noel]

Bonsoir Eloise, je peux comprendre ton immense douleur perdre l'être aimé aussi brutalement, c'est insoutenable le choc est tellement violent, j'ai subi la même épreuvre ,au bout de 8 mois, je suis toujours sous le choc pourquoi pourquoi  tellement de questions ! Comme nous tous ici sur le forum le chemin et long et douloureux.


Amitiés, noël

[Coccinelle12]

Bonsoir Eloise,
Je ne viens plus souvent sur le forum, ça va mieux.
Ton histoire ressemble tellement à la mienne que j'ai eu envie de t'écrire ces quelques mots.
Le deuil est personnel et peut être très long si ce n'est à vie, chacun son rythme.
Le mien a été tout aussi brutal que le tien, je suis revenue 6 ans et demie en arrière en te lisant, je me revois lui demandant de se réveiller, d'arrêter cette blague, et lorsque j'ai réalisé que c'était vraiment du sérieux sortir en hurlant, et ce sont les voisins qui ont appelé le samu tellement j'étais dans un état de choc.
Je dois te l'avouer et c'est mon vécu personnel, ce ne sera pas facile, je viens de très loin, même bien entourée, car au final, on est seul face à son deuil.
Il faut vivre ton deuil, prends le temps de pleurer ton amoureux, hurles si t'en as envie , ne te retiens pas, il faut évacuer cette douleur, cette colère, ça te sera salutaire plus tard.
J'ai été un vrai zombie pendant plus de 5 ans, me demandant  comment je faisais pour être toujours là.
J'ai épuisé toutes les larmes de mon corps.
Un vrai cancre du deuil, une expression que j'ai empruntée à certains compagnons d' infortune du forum
Aujourd'hui, ça va mieux, je ne pleure plus, mon homme manque toujours à ma vie, mais j'avance, je vis mieux.
Un mois, c'est si récent, tout est sombre, mais ça finira par aller un jour, au début je n'y croyais pas, j'en voulais même à ceux qui me le disaient, force est de constater qu'ils avaient raison, seul le temps est notre allié.
Je te souhaite un chemin de deuil moins pénible que le mien.
Prends soin de toi

[Eloise]

Bonjour
Je suis très touchée par ton histoire et je te remercie de m en avoir fait part. C est plus simple d en parler sur ce forum car j ai beau aimé mes proches, ils veulent que j avance, voir du monde etc..mais c est une epreuve dont on se remet pas en quelques semaines. Merci pour ton témoignage, cela m aide beaucoup et je te souhaite de trouver l harmonie que tu merites

[Eloise]

Bonsoir noël
Je te remercie aussi pour ton témoignage. 8 mois c est encore tout récent, je suppose que l on passe par plusieurs phases. Prends soin de toi

[malome]

Eloise
je te cite : j ai beau aimé mes proches, ils veulent que j avance, voir du monde ,  On a l'impression que les proches sont gênés ou le deuil donc la tristesse fait peur , nous rencontrons toutes et tous ce souci , non ne te laisse pas emmener ou tu ne veux pas aller c'est toi qui souffre , prendre le temps de pleurer de faire son "deuil"  aujourd'hui tout doit aller vite , mais pour nous le temps c'est figé , notre coeur est meurtri, ici tu es comprise , nous avons un drame  en commun , et  faire chaque jour  à notre rythme, l'important est de prendre soin de toi , manger , te reposer etc... 
Amitié et douceur à toi