suicide de mon ex mari, père de mes enfants

[chrystelette]

Bonsoir

je viens ici pour avoir un peu d'écoute et de soutient par rapport a l'événement qui me touche.
j'ai été en couple 25 ans avec cet homme et nous avons eu 3 enfants, dont un est decedé.
Après notre divorce, c'etait un peu tendu.
Puis il a rencontré quelqu'un, s'est marié et notre entente s'est dégradé car sa femme ne supportait pas que l'on se contacte, même pour les enfants. Il a laissé faire...pour avoir la paix, surement.
Je voyais qu'il n'était pas heureux. Mais il me disait de ne pas m 'en faire, que ce n'etait plus de ma responsabilité.
1 mois avant son suicide, il m'a dit bonjour lors d'une courte entrevue de famille et m'a dit: j 'embrasse le meilleur en dernier et en me souriant.
1 mois après, il se tirait une balle dans la tête. A coté du cimetière ou est enterré notre deuxième fils.
Il avait la veille une violente altercation avec sa femme par rapport à sa jalousie.

Ca fait deux mois et demi et je suis au fond du trou.....
Je suis submergée par les souvenirs...par les pourquoi...les si j'avais su.....
J'épaule mes enfants mais je suis dévastée à l'interieur....

Merci de m'avoir lu.

[BEBE]

Chrystelette,

Je suis très touchée par ton histoire... c'est très dur.
On ne peute  être que dévastée par de tels événements.
Viens quand tu veux ici pour nous parler de tout ça,  de toi, de ce que tu ressens... nous te lirons et t'accompagnerons le mieux que nous pourrons sur ce difficile chemin sur lequel tu fais tes premiers pas.

Chaleureusement
BEBE

[Bmylove]

Chère Chrystelette,
Je t'accueille dans ce refuge pour endeuillés avec beaucoup de tristesse.
2 mois et demi, ça te paraît long mais ça ne l'est pas.
Tu dois faire face à deux pertes très lourdes et sans doute liées.
Tu sembles te poser beaucoup de questions su r ce que tu aurais pu/dû sentir ou savoir.

C'est dans un moment de grand désespoir qu'on met fin à ses jours, et tu ne pouvais pas imaginer ce qu'il vivait.
Tu représentais beaucoup pour lui, votre lien était encore très fort.
Mais ça n'a pas suffi, pas plus que son amour pour ses enfants.

Les racines du suicide sont très profondes, elle remontent à l'enfance et même avant.
Le plus dur, c'est parfois de se dire que justement on ne pouvait rien pour eux parce qu'on était trop proches.

Accroche-toi, ce sera long et très difficile. Nous sommes là pour te soutenir avec humilité et bienveillance si tu le veux.
Ne reste pas seule avec cette souffrance.

[chrystelette]

Oh merci beaucoup pour ces deux messages....
Ca fait tellement du bien d'être comprise et entendue......

[chrystelette]

Je suis vide à l'interieur.
Je n'ai envie de rien.
Envie de voir personne, à part mes enfants.
Plus de projet, pas envie d'avancer.
C'est un désastre.....
 

[mike67]

Bonjour Chrystelette,

J'écris moins sur ce forum.
Pas par rejet, mais car je pense aller un peu mieux. Je me bats maintenant seul, avec toute ma rage, avec toutes mes forces, pour aller mieux.
Petit à petit, on entrouvre à nouveau la porte pour laisser passer la lumière.
Je sais que cela peut te paraître impossible, mais je t'assure que cela est vrai.

Tu as nécessairement énormément  compté pour lui et de manière fortement positive. Cela s'entend clairement en te lisant.
Je sais bien que cela n'enlève pas la culpabilité, bien au contraire, car tu dois te dire, comme je l'ai fait "j'étais essentiel pour lui, il en avait pleinement conscience, et je n'ai pas été là pour l'aider"
C'est dur et cruel, je le sais. C'est dramatique. Mais c'est car on comptait fondamentalement pour eux et réciproquement, qu'on est si mal aujourd'hui.
Contrairement à ce qu'on pourrait dire, la culpabilité ne disparaitra jamais totalement. On s'en voudra toujours mais cela se transforme davantage en regrets avec le temps. Au final, on finit surtout par regretter ce geste terrible et implacable. Avec le temps, on règule cette culpabilité en la polissant, en la froissant dans tous les sens. On se sent mieux.
Laisser aussi exploser sa colère si on le ressent. C'est sain et normal car ce geste a des conséquences et des impacts pour tous les proches.

Cette phase que tu vis est terrible, je l'ai vécu.
Mais je t'assure qu'elle est nécessaire pour faire sortir ta douleur et pour que dans quelques temps, tu ailles mieux.
Je ne te connais pas mais je te garantie qu'il y aura un bien mieux.
Le suicide doit nous apprendre à être meilleur, à piocher dans l'essentiel, d'être précautionneux avec nos proches, à rejeter tout ce qui est matériel et qui ne comptent pas. Et de cette façon, on apprendra (il nous faudra du temps) à goûter mieux à la vie comme une chance de chaque instant.
Vivre, c'est aussi avoir une responsabilité et de faire siennes les belles valeurs qui étaient celles des personnes qu'on a eu la profonde tristesse de perdre.

Je me sens un peu bête de t'écrire cela, car tu as déjà affronté des épreuves dans ta vie.
Mais je voulais apporter mon soutien, tout simplement.

[chrystelette]

Merci Mike pour ce magnifique message.
merci pour ce partage.
Ne pas se sentir seule, c'est si important.....

[Eva Luna]

" Avec le temps, on règule cette culpabilité en la polissant, en la froissant dans tous les sens. "
j'aime beaucoup cette image...si lucide et réaliste...
je suis très sensible aux métaphores du deuil...

[chrystelette]

Merci pour ce message...

[mike67]

Comment vas tu Chrystelette?

De mon côté, pente un peu descendante.. les souvenirs reviennent et le lien rompu par ce drame, l'absence, me blesse un peu. On est tous en lutte
Mais je te rassure.. je parviens à être beaucoup plus solide, en équilibre, qu'il y a un an.

Un grand courage à toi.

[chrystelette]

Merci pour ton message.
J'espere que tu vas vite remonter la pente...

Je ne suis vraiment pas au mieux. J'ai arrêté les traitements que le médecin m'avait donné. J'ai pris du poids, je ne bouge plus et je pleure...je sus irritable aussi...
J'ai demandé un RDV d'urgence pour demain au CMP de ma ville.
Il y a urgence....
Et les proches ne semblent pas comprendre...
C'est dur...
Merci