Je viens de perdre mon grand-père

[Alicialippmann]

Bonjour, je sais pas si je suis au bon endroit... Je sais pas si ça va m'aider mais je viens de perdre mon grand-père et je n'arrive pas à y faire face...

Ma famille est loin et je me sens totalement vide...
C'est très bizarre je passe par des étapes de chagrin profond, puis de vide....je suis tête en l'air et je beug...
Il me manque tellement, j'ai eu une période difficile ou durant 6 ans je n'ai pas revue mon père et mes grands-parents, le 1er juin de cette année nous nous sommes réconciliés pour le mariage de mon frère et j'ai revue et passé du temps avec mon grand-père.....mais je ne l'ai revue qu'une seule fois...
Mes parents sont divorcés et ma mère pour seul petit mot de réconfort ma sortie "j'ai appris pour ton grand-père, je suis navrée mais ce n'ai pas de ma faute" je suis en colère mais je n'arrive pas à lui parler...

Je suis dsl si c'est un peu fouillis à lire mais c'est fouillis dans ma tête...

[qiguan]

Oui tu es au bon endroit
Ici on fait souvent référence aux écrits et vidéos de Dr Fauré je te suggère de commencer à l'écouter
Peut être un professionnel formé à l'accompagnement des deuils pourrait t'aider à démêler les choses ...
Voir aussi 
processus de deuil
http://forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil/plaquette-de-la-maison-montbourquette-%28canada%29/msg50294/#msg50294
http://www.cabinet-de-psychotherapie-psychocoaching.fr/blog/do/tag/processus-du-deuil/
http://vivresondeuil.asso.fr/ouvrages-videos.html
http://forumdeuil.comemo.org/livre-video-deuil-mort/

Affectueusement