Comment réussir à faire face aux 1ère fois

[Mafée]

Bonjour à tous, aujourd'hui je ressent le besoin d'écrire car depuis quelques jours je ne dors presque pas je pleure bcp je pense bcp.
J'ai perdu mon mari le 30 septembre 2019 à l'âge de 32 ans c'est toujours irréel pour moi,  j'ai l'impression de faire un déni de ne pas accepter ce qu'il ce passe, pourtant je le voit bien mon mari n'est plus physiquement auprès de nous, je ne suis plus dans notre appartement, notre fille demande tout les jours après son papa, mais pour moi c'est irréel un cauchemar et j'attends de me réveiller.

La nous sommes au mois de juin et je ne sais pas comment faire pour surmonter ce mois,
Il y a eu la fêtes des mères, mon anniversaire qui est le 21 juin le même jour que la fête des pères, ce jour va être horrible pour moi je l'appréhende énormément, puis le 26 juin les 5 ans de notre princesse.
Je souffre terriblement depuis qu'on est au mois de juin.
J'essaye d'être forte pour nos 2 enfants mais c'est vraiment difficile mon mari me manque chaque jours.
Ce qui me permet de ne pas sombrer c'est nos enfants, mon fils comme je l'avais écrit était suivi car il ne parlait tjs pas a 2 ans, il est suivi en cmp pour des troubles autistiques. Il a eu 3 ans en avril il fait bcp de crise mais a fait énormément d'efforts, il commence a bien se faire comprendre et a parler son papa aurait été tellement heureux de l'entendre. Tout ce quil voulait cest que son fils parle et a part papa il n'a pas eu le temps d'entendre la voix de son bébé. En septembre il fera sa première rentrée la encore sans son papa.
Trop de 1ère fois sans mon mari c vraiment dur.
Pour ma fille je lui ai personnalisé un oreiller avec une photo d'elle et de son papa, elle était tellement heureuse quand je lui ai donné, elle dort toutes les nuits en le serrant dans ses bras cela lui fait bcp de bien, je lui ai aussi fait un petit classeur ou je range tout les dessins quelle fait pour son papa.
On parle bcp le soir, elle invente des chansons pour son papa.
Me réconforte quand elle voit que je craque heureusement que mes enfants m'aides car sans eux je ne tiendrais pas

[Pensées]

bonjour mafée.. oui les 1ères fois ont l'air bien difficile....j'ai aussi fêté mon.anniversaire sans ma moitié et en plein.confinement... pour mes enfants j'ai essayé de garder nos rituels et j'ai invité une copine de ma fille manger le gateau avec nous. son papa est venu aussi....on a fait notre repas qu'on aime... puis ma fille a fêté seses 14 ans je l'ai emmenée avec sa soeur au restau ....la prochaine 1ère fois c'est l'anniversaire de mon chéri qui n'est plus. je l'appréhende bcp. on ira au restaurant... j'essaie de garder au maximum nos rituels d'avant pour les filles. c'est ce qu'elles veulent... courage à toi en cette période. douces pensées...

[Cheyennou]

MON DIEU,  LES PREMIERES FOIS.
Il y a eut les dernières fois et depuis 2018 il y a toujours une PREMIERE FOIS.

[Nicole595]

Les suivantes dont encore plus difficiles pour moi.