Pleurer un être (pas) cher

[Krystal]

Bonjour à tous, 

J'ai longuement hésité avant d'écrire ce post car je ne comprends pas ce qu'il m'arrive et je trouve cela très bizarre. J'espère que vous n'allez pas me juger car mon récit n'a rien de normal.

Voilà, il y a environ 7 ans, un jeune homme avec qui j'étais en primaire est décédé.
Nous n'étions pas plus proche que ça et ne se côtoyons pas de son vivant. 
Pour vous mettre dans le contexte, en primaire, ce n'était pas le favori de la classe, il avait même un surnom pas très sympa et je ne le calculais pas beaucoup.
Environ 3 ans avant son décès, un autre garçon de la primaire a organisé une soirée retrouvailles pendant laquelle je n'ai pas vraiment calculé (encore) le jeune homme désormais décédé. Rien de méchant contre lui mais chacun discutait de son côté, on s'est parlé très brièvement.
Quand j'ai appris son décès il y a 7 ans, cela ne m'a pas touché plus que cela (même si ça m'a fait un petit choc, mais sûr le coup uniquement, du fait que je le connaissais).

Pourtant, il y a environ 3 semaines, j'étais devant la télé et j'ai eu un flash de ce garçon (je ne sais plus ce que je regardais à ce moment-là mais pas l'impression que ça avait un rapport avec lui) et depuis il me hante tous les jours. Je ne veux pas penser à lui mais si, je suis remplie de regret et de culpabilité de ne pas avoir été "gentille " avec cette personne, de ne pas lui avoir accordé d'intérêt de son vivant, ni d'avoir pris sa défense quand il le fallait. J'essaie d'enlever ces pensées mais je n'y arrive pas. Je revois tous les moments où j'aurai pu agir autrement envers lui.

La culpabilité qu'il en dégage est dure et incompréhensible. Pourquoi maintenant ? Et pourquoi tout court ?

J'ai parfois envie de pleurer sa mort et je me sens tellement ridicule ... J'ai même songé à aller sur sa tombe ou allumer un cierge mais je me sens encore plus ridicule quand je pense à ça. 
Le problème c'est que j'y pense beaucoup trop et que parfois (souvent) ça plombe mon moral. 
Aujourd'hui, je suis vraiment triste qu'il soit décédé.

Au début, j'avais même la sensation dure comme fer que j'allais le croiser ... Ça me prenait aux tripes.

J'ai fait pas mal de recherche sur les forums et je n'ai trouvé aucun sujet similaire au mien ... en même temps je pense pas que ça doit arriver souvent. 
Penser à quelqu'un dont on a été proche : normal !! Mais penser à quelqu'un avec qui nous n'avions aucune relation, c'est perturbant et je me demande pourquoi.

Il faut savoir que je suis en couple depuis bientôt 4 ans et qu'en ce moment, ce n'est pas la grande joie. 

Est-ce que ça pourrait avoir un rapport ? Genre juste je suis pas très heureuse donc mon cerveau me fait penser à des choses négatives ou douloureuses ?!?
Est-ce qu'inconsciemment je me fais du mal toute seule pour rien ?
Est-ce que je deviens vraiment tarée ? 
Est-ce que quelqu'un a déjà vécu ça ?

Je ne suis pas du tout fermée sur la vie après la mort, les énergies positives et négatives, communiquer avec l'au-delà mais pour le coup, pas là. Ça me parait très (trop) loufoque !! Ce n'était pas mon pote !!

Voilà, je ne sais pas pourquoi je pense à lui et culpabilise pour cette personne. J'ai l'impression que c'est comme un message mais pour autre chose dans ma vie, sauf que je ne comprends pas pourquoi ...

Merci à tous ceux qui ont pris le temps de me lire, merci d'avance pour vos réponses et encore une fois, svp, ne me jugez pas (même si je me sens devenir folle)

[qiguan]

juste pour apprendre à pardonner, te pardonner tes manques de gentillesse ?
serait le message
testes Ho'oponopono
https://www.laurencepernoud.com/bebe-0-1-an/psychologie-parents/pourquoi-methode-hooponopono-nous-fait-bien.html
plus voir les 4 accords Toltèques  ...

et
bonhomme allumettes
https://www.mademoiselle-bien-etre.fr/les-bonhommes-allumettes/
https://youtu.be/gtyPgUdLx6c
https://youtu.be/Slg8jZY2Hd4
https://youtu.be/aEgNZKZ76Kw

le tout t'aidera dans la résolution saine de tes soucis actuels de couple

chaleureusement

[Krystal]

Qiquan,

MERCI BEAUCOUP pour tes précieux conseils !!!

Je vais regarder tout cela avec attention (j'ai lu les 2 articles mais pas encore regardé  les vidéos).

Je ne connaissais pas les bonhommes allumette et j'aime bien l'idée, je suis plus à l'aise avec cette méthode plutôt que de me rendre sur la tombe du défunt ...
La méthode Ho'oponopono m'est inconnu également mais a essayer, si ça peut m'aider je dis pas non ...

On m'a déjà parlé des 4 accords Toltèques mais je ne sais plus pourquoi, apparemment ce livre est génial donc je vais voir également.

En tout cas, encore merci beaucoup à toi !!!

Bonne fin de journée

[Résilions le silence]

Bonjour Krystal.
ça fait un bail que vous avez posté ce message, en décembre 22, ai-je vu, réactivé aujourd'hui par Menslabour (Mille mercis!!!).  A cette époque, je m'étais totalement déconnecté du forum. Une prise de recul, dont je n'avais idée de la suite. J'ai repris un fil depuis un peu plus d'un mois, et vécu depuis un VSCD, (Vécu Subjectif De Contact avec un Défunt), en lien avec ma fille DCD depuis un peu plus de 8 ans.
Ce qui me pousse à vous répondre, car comme dit Eva Luna, peu de gens partagent des expériences et vécus hors normes.
Qiguan a proposé de bonnes techniques de distanciation de toxiques dont on a du mal à se défaire, rien à y redire.
Pardonnez-moi, mais je vous estime ni tarée, ni loufoque, ni farfelue ou abandonnique loin de là. Au contraire.
Sensible, ultrasensible, HPE peut-être, même si je n'aime pas trop les étiquettes (Haut Potentiel Emotionnel, un terme que j'ai découvert il y a peu).
"Rêver" de mort, en éveil ou non, appelle au changement. Un message de notre inconscient signalant ainsi que des choses en nous doivent changer, se rompre, se modifier, comme la technique du bonhomme allumette le propose. Rien, absolument rien ne s'oppose à ce que notre inconscient soit en lien avec des esprits de défunts, sous une forme ou une autre. A mon avis, ce lien, le considérer c'est le respecter, l'écouter c'est une capacité, le partager c'est être courageux(se), se questionner c'est une ouverture se proposant à l'accueil d'une conscience élargie, avec toutes les énigmes, parfois insolvables pendant un temps, temps propre à chacun(e), qu'elle suppose.
Avec toute mon empathie.
Pascal.