SOLDATS DE L'OMBRE

[skaar88]

Aujourd'hui,  ce 8 Octobre,  c'est l'anniversaire de mon mari ...Le premier depuis si longtemps que nous ne passerons pas ensemble et je vais essayer de passer une journée comme il le voudrait...on verra bien

[pscar13]

Merci pour tes pensées skaar,

On pense à eux tous les jours
Et des dates reviendront
Chaque année.
Avec des souvenirs douloureux.
Mais parfois aussi.
La nostalgie des souvenirs heureux.

Maroon 5 - Memories
https://youtu.be/LJiG4hb84TM

pensées.

[skaar88]

Aujourd'hui,  j'ai essayé de me rappeler des jolies choses vécues ensemble,
Les mauvais souvenirs de la maladie attendront demain ...

[qiguan]

nourrir le mental pendant cette période qui dure des mois m'a été essentiel pour ne pas crouler totalement
c'est à dire lire les anciens ici et de nombreux livre, écouter énormément de conférences surtout DR Fauré, échanger puisque j'allais aux groupes dialogue solidarité, avait les suivis psy décodeurs et échangeais ici et en direct avec les ami.e.s d'ici; aider les autres qui arrivaient m'aidait aussi à mentalement re-clarifier tout. Tout cela venait "équilibrer" l'émotionnel qui seconde par seconde s'effondrait.
Pouvoir entre ami.e.s d'ici se retrouver ou échanger au téléphone était extrêmement précieux, utile pour rester debout sans vraiment comprendre juste survivre cf le livre que l'on aimait ici de Joyce Carol Oates cité dans https://motsdudeuil.fr/forum/index.php?topic=4064.msg148937#msg148937  et c'est là qu'est née l'idée de cette rubrique de compilation aide concrétisée plus tard
En nourrissant l'intellect, le mental je soutenais concrètement dans l'effondrement  même si la décision de continuer pour honorer la lutte qu'avais mené mon défunt aimé était un ancrage
mais chacun là dedans a des besoins différents  ... et il faut aussi s'autoriser à en changer
compassion