Culpabilité

[Amandine62]

Bonjour, mon père s'est suicidé lundi dans son garage. Je suis tombé dessus avec ma mère quand j'ai ramené ma maman lundi soir. Je me sens coupable car ma mère était venue garder mon fils de 1 an et si je l'aurai ramener plus tôt, nous aurions pu faire quelque chose. Il nous a jamais parlé qu'il n'était pas bien. Vendredi, nous avions même fêté l anniversaire de mes enfants, il rigolait. Il nous a laissé une lettre mais il nous explique pas pourquoi il a fait ça. Comment vivre avec le souvenir de mon papa pendu. Merci.

[Bulle 777]

 Ah, le chemin est long pour enlever cette dernière image de ta tête ...

et la culpabilité, tu ne peux pas l'empêcher pour l'instant, mais tu n'y es pour rien car les morts ont leurs mystères qu'il nous faut accepter...hélas !

Pensées

[Helpa]

Bonjour Amandine,

Tu n'es coupable de rien. Il savait à quelle heure tu allais rentrer. Il se serait arrangé de toutes façons pour le faire, d'autant plus facilement que vous ne vous doutiez de rien, toi et ta maman. Bulle a raison : le suicide est un grand mystère, tu ne peux qu'accepter.

Mais tu as subi un choc en le découvrant. Tu peux te faire suivre par un psy. Il y a des méthodes comme l'EMDR dont le but est d'atténuer les symptômes post-traumatiques. Il y a des cellules spécialisées dans les hôpitaux.

Affectueuses pensées.