Suicide d'une amie

[ustie2010]

Bonjour,
si je vous ecrit aujourd'hui c'est parce que je ne vais pas bien. Il y a un  mois jour pour jour j'ai perdu une amie qui s'est suicidée peu de temps après avoir essayé de m'appeler. Je ne sais pas pourquoi elle a fait ça mais ce que je sais c'est que depuis qu'on se connaissait on savait qu'on pouvait compter l'une sur l'autre en cas de problème. Je me dis que si elle a essayé de me joindre c'est qu'elle voulait me dire ce qui n'allait pas et moi je l'ai lâchement ignorée pour aller m'éclater en soirée... Je n'arrive vraiment pas à m'en remettre...
Et la je viens d'apprendre que le mari d'une collègue vient de faire la même chose... Je suis complètement dévastée. Certes je ne connaissais pas son mari mais la collègue je l'apprécie énormément et je me rend compte qu'elle va vraiment vivre des moments très difficiles...
Je suis perdu...
Je ne sais pas comment réagir. Les gens ne comprennent pas ce que je peux ressentir...

[Webmaster]

Bonjour Ustie,

Merci d'avoir pris la peine de partager ton histoire si poignante Ustie. Le sentiment de culpabilité, qui nait souvent de l'idée "qu'on aurait pu faire quelque chose" pour empêcher le passage à l'acte est un tourment hante les esprits de tous celles et ceux qui doivent vivre un deuil après suicide.
Quoi que je puisse écrire, je ne pense pas pouvoir faire évoluer ou disparaitre cette petit voix qui nous dit "et si seulement".

C'est un long chemin personnel, pleins de questions pour lesquels je te souhaite de trouver des réponses qui te permettrons d'accéder à l'apaisement, pourtant je peux t'inviter à lire cette ressource : http://deuil.comemo.org/mon-proche-s-est-suicide qui peut être fera écho en toi et puis, hier on m'a envoyé ce podcast que je n'ai pas encore eu le temps d'écouter, mais je me permets de te le partager tant je trouve la coïncidence avec ton post étonnante: https://itunes.apple.com/fr/podcast/science-vie-a-voix-haute/id1037974484?mt=2&i=351655158
N'hésite pas à venir écrire ou à échanger en MP si tu as envie d'aborder plus en profondeur toutes ces questions que tu te poses certainement.

Chaleureusement,

Yacine