Les premiers jours... en plein déni ?

[LaPépette]

Bonjour à toutes/tous

J'ai perdu ma mère le 2 Février 2018, après 9 ans de combat contre le cancer. Ma mère était tout pour moi, nous étions très proches. Je l'ai accompagnée (ainsi que mon père et mon frère) dans toutes ses épreuves.

Même si sa mort était relativement prévisible et que j'essayais de m'y préparer, je pensais que j'aurai été complètement anéantie par son départ.
Pourtant, depuis sa mort, je ne ressens qu'un grand vide. Je ne sais pas comment décrire ce que je ressens.

Je suis consciente qu'elle n'est plus là, mais je suis incapable de ressentir détresse, colère, tristesse... je ne ressens... rien !
Comme si j'étais insensible à tout, comme si rien ne me concerne.
J'ai aidé mon père dans les démarches qui ont suivi son décès, j'ai prononcé un petit discours à son enterrement, je suis allée sur sa tombe. Donc je ne suis pas dans " l'esquive ".
Pourtant, j'ai l'impression d'avoir un coeur de pierre.

Est-ce que d'autres personnes sont dans mon cas ?
J'ai très peur de la suite. Je vois bien que ce que je ressens est incompréhensible, inapproprié. Et j'ai peur d'une éventuelle grande claque à l'avenir...

Merci d'avance pour vos réponses.

[Alexandria]

Bonjour Pépette,

Peut-être que tu n'as pas encore vraiment réalisé....C'est tellement récent...
ou que tu refuses, inconsciemment, d'accepter la dure réalité...?
Je ne sais pas trop...
Etais-tu proche de ta maman?

Ce qui est certain, c'est qu'en étant confronté à la perte de nos êtres chers, nous réagissons chacun à notre façon.
Cela reste très personnel, même si il y a des similitudes évidemment...

Mais, je pense que tu auras sans doute un gros coup de blues à un moment donné.
Tu es peut-être bien occupée dans ton quotidien, ce qui t'aide à ne pas ruminer pour le moment...
Mais, cela risque de t'arriver, méfiance...

Tu peux aller jeter un oeil à "la méthode Fauré", c'est pas mal, il parle des étapes du deuil.

Beaucoup de courage à toi, à nous tous...

Amicalement

[LaPépette]

Merci pour ta réponse Alexandria.

Oui j'étais très très proche de ma mère. Je la voyais tous les week ends, on s'appelait tous les jours, et on partageait beaucoup de choses de notre quotidien.

Depuis mon premier message, j'ai eu quelques gros blues, quelques crises de larmes. Tout semble se déverrouiller peu à peu. J'imagine qu'au départ ce que je ressentais était lié au choc.

J'ai lu le livre "vivre le deuil au jour le jour", c'est de celui-ci dont tu parles ?
Tout est en effet bien expliqué. Et ça m'a un peu rassuré.

Je pense que tout va se déverrouiller peu à peu..... mais je pense que ça va être très long.

[Alexandria]

Oui, c'est bien ce livre là.
Beaucoup de courage à toi pepette
Amicalement

[LaPépette]

Merci !!
Ce bouquin est en effet une mine d'or...

Courage à toi aussi ma belle,
A bientôt