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Culpabilité dans le deuil : pourquoi on se sent coupable

Comprendre et apprivoiser la culpabilité, réaction normale dans le processus de deuil.

Une dispute de trop ?

Démarré par Bmylove, 31 Mai 2018 à 12:48:45

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Bmylove

J'ai reçu un mail de SOS Amitié, j'en publie ici une partie car il peut être utile aux personnes comme moi qui ont la culpabilité facile.

" Le suicide de votre époux a dû être pour vous une épreuve terrible. C'est toujours une épreuve terrible pour l'entourage, car on se pose des questions qui restent évidemment sans réponse, car on se demande ce qu'on aurait pu faire, car on se remet en question inévitablement, on se demande même en quoi on a pu faillir...

Mais il faut aussi savoir qu'un suicide a toujours sa part de mystère inconnaissable, peut-être même pour la personne qui se suicide... Le suicide procède avant tout de la responsabilité et de la volonté de son auteur : on ne peut culpabiliser l'entourage sans considérer que l'acte de mort est avant tout le fait du suicidé lui-même et que c'est lui faire injure que de nier sa dernière volonté. Le suicidé mérite que l'on respecte sa volonté, même si on ne la comprend pas."
If I look hard enough into the settin' sun
My love will laugh with me before the mornin' comes

Bmylove

Un grand merci à toi, Nath. Je t'embrasse.
If I look hard enough into the settin' sun
My love will laugh with me before the mornin' comes

qiguan

Je lis beaucoup de positif dans ces posts.
Tu es dans ce que l'on nomme travail de deuil.
Que de l'apaisement viennent à toi pour que le processus puisse continuer.
Je t'embrasse
"il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé" A. Einstein
"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque" René Char

Bmylove

Citation de: qiguan le 09 Août 2018 à 22:24:32
Je lis beaucoup de positif dans ces posts.
Tu es dans ce que l'on nomme travail de deuil.
Que de l'apaisement viennent à toi pour que le processus puisse continuer.

Je ne comprends rien à ma vie depuis 4 mois. ::)
If I look hard enough into the settin' sun
My love will laugh with me before the mornin' comes

mike67


Il m'avait promis de ne pas se tuer par amour pour ses enfants et pour moi.
J'ai eu tort, mais je ne peux pas me le reprocher. Je note.

Michaël, cet argument vaut pour toi aussi, non ?

Merci, Bibou.
[/quote]

Cet argument ne joue pas pour moi. Ludo pensait qu'il n'avait que moi, j'étais sa joie de vivre. La rupture l'a précipité dans le désespoir... au delà de la culpabilité, cela me rend toujours aussi triste.
C'est au delà de l la question de savoir ou pas.
Je n'ai pas été en mesure de prendre soin de lui quand il a été en pleine détresse et cela me déchire le coeur.
There is a light that never goes out

Je t'emmène ce soir

mike67

Désolé de ne pas être très motivant pour le coup ...
There is a light that never goes out

Je t'emmène ce soir

Bibou07

Mike,
PERSONNE n'est responsable des actes des autres. Chacun d'entre nous fait des choix. Votre rupture a mis ton ami au bord du désespoir, il a choisi de ne pas vivre. Jamais tu n'as voulu ça. Tu ne pouvais pas savoir. Il faut avancer et arriver à mettre ta culpabilité dans un coin: facile à dire, je sais. Je culpabilise aussi, mais pour d'autres raisons. D'après le Dr Fauré , la culpabilité est une phase normale des étapes du deuil, mais que cela nous mine!

Je te souhaite de trouver un peu d'apaisement. Bises.

Bmylove

Citation de: mike67 le 09 Août 2018 à 23:24:29
Cet argument ne joue pas pour moi. Ludo pensait qu'il n'avait que moi, j'étais sa joie de vivre. La rupture l'a précipité dans le désespoir... au delà de la culpabilité, cela me rend toujours aussi triste.
C'est au delà de l la question de savoir ou pas.
Je n'ai pas été en mesure de prendre soin de lui quand il a été en pleine détresse et cela me déchire le coeur.

Les arguments 2, 7, 8 et 9 ? Et si créais ta propre liste ?
Tu peux aussi créer ta propre méthode pour alléger ce qui te fait si mal.
Tu peins, je crois. Des sentiments aussi forts que ceux tu éprouves donneraient peut-être quelque chose de magnifique.

Je te souhaite de passer une belle journée malgré ton immense peine.
If I look hard enough into the settin' sun
My love will laugh with me before the mornin' comes

qiguan

Vouloir aller mieux ou moins mal est positif.
Tu ne comprends pas dis tu ta vie Bmylove
C'est juste à accepter pour avoir moins mal d'être "détruite" pour qu'une nouvelle personne émerge
Mais cette nouvelle personne va te sembler étrangère et tu vas peu à peu participer à qui arrive c'est une construction qui de plus ne cessera jamais ...
Belle expérimentation de ta liste tu nous diras comment aujourd'hui concrètement elle t'aura servie cela en aidera d'autres
Je t'embrasse
"il est plus facile de désintégrer un atome qu'un préjugé" A. Einstein
"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque" René Char

Bmylove

Cette nouvelle personne est, pour ce que j'en aperçois, tellement sérieuse, anxieuse et agressive qu'elle ne me fait pas rêver.

Pas de sourire, pas d'humour, hyper contrôle. :(
If I look hard enough into the settin' sun
My love will laugh with me before the mornin' comes

adajul

...idem...et ça ne fait que commencer...humour inexistant...rares sourires. ..tellement angoissée...à fleur de peau et une colère prête à sortir dès la moindre étincelle...tout en tensions...
Quelle amour cette nouvelle personne...une personne de très bonne compagnie...

Bmylove

C'est ça.
Un vrai bonheur, cette nouvelle personne.
If I look hard enough into the settin' sun
My love will laugh with me before the mornin' comes

adajul

Impression d'avoir vieilli d'un coup...une personne aigrie..
Formidable (je suis au max niveau humour...)
Pensée pour toi, Bmylove

Bibou07

Bonjour,

Suis au même point . La chenille sortie de l'oeuf est comme la chenille processionnaire : hirsute et urticante!

On ne m'aime plus  et je ne m'aime pas.

Bmylove

Tout pareil.
Je suis une veuve dans ce qu'il y a de moins glamour.
J'évite juste de porter du noir. Je n'aime plus trop cette couleur.

Seuls les câlins de ma fille me font revivre, comme une plante qu'on arrose enfin.

Je pense à toi aussi.
If I look hard enough into the settin' sun
My love will laugh with me before the mornin' comes