Musique

[Marina Saboya]

Bonjour,

Après un fil « Lectures », j'avais envie d'ouvrir un fil « Musique », à moins que cela déjà été fait
Ce matin, je suis tombée sur un article intitulé : Les mystérieux bienfaits de la musique.

Pour moi, comme pour vous tous, j'imagine, cela a commencé par le choix indispensable des musiques pour la Bénédiction, le jour du « vrai » grand départ, celui ou le lien physique se rompt définitivement.
Pas la tête à çà, et en même temps, c'est si important, comme si ... comme si « l'envol » vers ailleurs devait se faire sur les notes de ses musiques.

Ensuite, au détour des chemins obligatoires du quotidien, magasins, radios des voisins... les chansons se sont réveillées dans ma tête et je me suis mise à rechercher et enregistrer, une musique souvenir, une chanson passion, nos chansons.

Puis, j'ai carrément sorti la totalité de nos CD. Tri important en même temps, classement, cela occupe aussi bien l'esprit et prend du temps.
Classique, jazz, disco, variété... Un à un, je les ai écoutés, enregistrés parfois, effacés ensuite, changés de version... Près de 400 sur mon ordi, puis transférés sur mon MP3.

Peu à peu, il ne m'a plus quitté mon MP3, toute chose à faire qui nécessite du courage, j'ai pris l'habitude de me « casquer » et de m'isoler dans mes musiques.

Dernièrement, le sommeil ne revenant pas bien (impossible pour moi de prendre des cachets), je me suis tentée le MP3, tout doux, allongée dans notre lit, dans le noir. Certaines musiques  étant un peu trop vives, et d'autres plus personnelles réveillant la douleur, j'ai acheté des CD « Zen », « Pensées positives », « Aide au sommeil »... Musique de la nature, cigales, oiseaux discrets, gouttelettes de fontaine, un peu de harpe, de flûte ...
Et je m'endors, calmement et ... longtemps. Et si un cauchemar m'éveille –je suis très cauchemardeuse depuis toujours - , la musique m'apaise et me replonge dans les bras de Morphée.

Certes, cela devient aussi une drogue. Sans ma musique, je crains l'insomnie.
Mais à chaque jour suffit sa peine !

L'article auquel je fais référence ci-dessus détaille les bienfaits de la musique en général.
Je cite : Elle stimule les zones du plaisir, scénarise nos peines, nous rend plus intelligents, nous protège des autres, et nous plonge dans l'inconscient.
Extraits : « Ecouter des airs mélancoliques dans ses moments de tristesse, c'est aiguiser, entretenir, scénariser sa propre douleur. Avec une musique pour l'accompagner, le souffrance ne tourne plus en circuit fermé. Elle trouve un écho, et par cette communion s'en trouve  soulagé. »
« La musique est cette possibilité précieuse que nous négligeons trop souvent, alors qu'elle nous permet de vivre profondément nos émotions, dont celles que nous refoulons dans la vie sociale. »

A essayer peut-être par certains qui trouvent les nuits trop noires et trop longues.

Bonne journée à vous.



Marina

[marie-o]

Bonsoir Marina,
je partage tout à fait ton ressenti
Depuis le décès de Michel, j'écoute toujours beaucoup de musique, cela exprime tellement ce que je ressens
La musique était quelque chose que nous partagions ensemble et nous avions pris l'habitude depuis que les enfants avaient pris leur envol d'assister aux concert du jazz club ou au théâtre de notre ville, nous étions curieux et heureux de découvrir ensemble de nouveaux musiciens.Je suis retournée très rapidement seule sans lui, accompagnée de copines. Cela a été très difficile,mais je le faisais pour lui, je veux conserver ce plaisir de la musique que nous partagions.
très rapidement, j'ai mis de la musique pour m'endormir, j'ai acheté des disques de jazz que nous ne connaissions pas ensemble à cet éffet
pour son hommage au funérarium, j'ai fait une sélection de ses disques préférés , les enfants ont sélectionné les morceaux qui leur parlaient et nous avons fait un montage sur CD. Je me le passe régulièrement,  au départ j'avais peur que cela soit morbide, mais non , cela m'aide à exprimer mes émotions et cela correspond tellement à michel
oui la musique est bienfaisante
tout comme certaines peintures ou oeuvres d'art
amicalement
Marie-o

[Chris-ka]

Ah, la Musique !!!! Christophe l'aimait tellement ....

Il l'écoutait toujours très fort à la maison ou dans sa voiture, en reprenait les paroles, emmenait toujours un poste en vacances pour ne pas s'en priver ....

On aimait aller à des concerts, voir arriver le chanteur ou le groupe sur la scène nous donnait des frissons. Nous tenions un cahier sur lequel nous collions toutes nos places.

Lors de la cérémonie, je n'ai eu que l'embarras du choix. J'avais choisi des musiques pleines d'entrain, je craignais que ça choque, puis je sais que c'est ce qu'il aurait aimé, il est parti sur un air de salsa ....

Aujourd'hui, j'avoue avoir du mal à ouvrir ses CD, trop de souvenirs, trop difficile ....

Alors, j'écoute simplement la radio, contrainte d'écouter NRJ pour mes filles, alors vous voyez !!!! Je reviendrais à des mélodies plus harmonieuses et qui plus est "ringardes" à leurs yeux plus tard !!!!

Bises à tous
Karine