Vivre les émotions du deuil : colère, culpabilité et soulagement

[Clochette en deuil]

Bonjour,

Je suis veuve récente.  Mon mari a été enterré il y a 8 jours... voilà et c'est abominable.. et je n'y "crois" toujours pas...
Je l'ai suivi depuis janvier jusqu'au 19 juin : navettes domicile-hôpital-domicile ( 11h jusque 19h00) - 70 km par jour et donc je suis exténuée + paperasses infernales, factures, compte bloqué etc etc ...vous connaissez.  Quand je me lève le matin, je vois son cadi où je pliais ses vêtements lavés et séchés, + ses crèmes danettes etc. + son gâteau de 16h .. + + + tout ce dont il avait besoin.  Et le cadi est là, planté à la cuisine et je n'arrive PAS à le ranger ... je suis encore en "alerte", vite faut partir...

Je ne sais pas où poster pour le moment mais ce sujet du Webmaster est déjà ce que je vis actuellement : la culpabilité.
MERCI au Webmaster.

Je voudrais remercier la Présentatrice du forum (mais je n'ai pas vu de nom) dont j'ai vu quelques vidéos très importantes où elle explique tant de choses (mais je dois les revoir) avec beaucoup de bonté, et nous en avons TELLEMENT besoin.

Egalement je voudrais remercier la psychologue Isabelle Carmoin qui explique tant de choses qui m'interpellent mais, exténuée à tous les niveaux, je "n'imprime" plus.. et je devrai revoir toutes les vidéos.   L'oubli, cela c'est exactement ce que je crains et elle en parle tellement bien.  Tous et toutes nous avons peur d'oublier des souvenirs, sa voix, tant de choses... J'ai donc fait un coin "bonheur" dans mon salon, s-à-m, avec de jolies cartes, la dernière carte de son anniversaire où je me suis défoncée pour dessiner, faire des "copier/coller" de papillons et autres + un texte que j'ai repris d'un site "jolies carte".   J'avais mis quelques photos de lui et c'étaient des coups de poignards car il était vivant sur les photos mais...je dois admettre...qu'il a été enterré et mon "franc" ne tombe pas... et soudain j'ai enlevé les photos, elles sont là sur une table et je ne sais pas que faire...je vais attendre... c'est le leitmotiv pour tous et toutes ...attendre que le temps passe un peu ...

Avant de rejoindre ce forum, j'ai évidemment regardé des vidéos pour savoir "où je mettais mes pieds"... c'est un merveilleux forum.  Merci de l'avoir créé (je ne sais pas qui je dois remercier hélàs ou quelles personnes car je pense qu'il s'agit de plusieurs personnes... MILLE MERCIS ! j'en ai vachement besoin de votre aide à tous et toutes et réciproquement.

Voilà, je ne peux pas encore poster... je "patauge" dans le forum et je ne sais pas comment importer un avatar.  Le plus simple était de cliquer sur "Bob Marley" (que j'aime énormément) mais je n'arrive pas à entériner mon choix ... Je suis vraiment "nase" de chagrin mais aussi en informatique ...

Merci de me lire,
J'ai beaucoup à lire et j'ai mon petit cœur qui est fort fort touché par tous vos posts... nous sommes sur la même longueur d'ondes ouf !!

Les gens extérieurs qui ne sont pas veufs nous font des blessures énormes par leur ignorance et c'est épouvantable.  Ce n'est pas leur faute mais ..


Merci à vous de me lire (je voudrais mettre un petit cœur comme émoticône ..flûte je ne sais pas encore "importer" des images ...

Clochette..en deuil a perdu Peter Pan

[Clochette en deuil]

PS pour Monsieur l'Administrateur ,

Oui, la vidéo d'Isabelle Carmoin "Vivre les émotions du deuil : colère, culpabilité et soulagement" est impeccable...évidemment. 
Merci de l'avoir mise sur le forum

Je souhaite à tous et toutes "d'essayer" d'avoir une soirée la plus douce possible...ou la moins douloureuse...

Clochette en deuil

[Clochette en deuil]

MERCI tout plein Chère Mircea, ton message me fait beaucoup de bien...

J'espère aussi que le mien, posté hier soir, t'aidera un peu ... 
En fait, le mieux c'est d'être "ici et maintenant" car impossible de se projeter dans le futur quand on a subi ce choc de la ..."disparition" ... 

[Bmylove]

Bienvenue, Clochette.
Désolée de t'accueillir ici, mais tu trouveras du réconfort et une écoute bienveillante, promis.

Je te souhaite un dimanche apaisant.

[Clochette en deuil]

MERCI Bmylove,

J'avais répondu et je ne vois pas mon post....je suis "vraiment" exténuée..

Toi aussi tu as du lourd à porter.... très douloureux à lire...heureusement que tu es ici ...

Je t'embrasse avant d'aller répondre à ton post... 

[Verdades]

Bonsoir c'est la première fois que je viens sur un forum , mais je suis tellement perdu , tellement triste , j'ai appris le décès d'un ami très proche hier soir ,  je reste sous le choc . Je n'arrive pas à y croire je me dis  que c'est un cauchemar.
Nous étions ensemble durant plusieurs années et notre histoire a toujours était compliquée , car c'était une relation secrète ... dû à ma religion et notre différence age , La seule personne à qui j'ai parler de notre relation  était ma grande soeur .
Nous sommes rester 4 ans ensemble et ensuitê j'ai décidé d'arrêté car je savais que c'etais une histoire sans avenir et impossible  ... mais nous sommes rester très amis. J'etais sa confidente .
Au mois d'octobre il commencer à brouiller du noir et c'était  remis à boire ( il avait arrêter l'alcool depuis 5) , il m'expliquer Que c'etais a cause du boulot et de personne autour de lui .  Qu'il etait épuisé moralement étc . Il accepter pas non plus qu'on ne sois plus ensemble . Il y a un mois de Sa il a commencer à me dire que il en avait marre que il voulait partir , j'ai essayer de le réconforter en lui disant que c'etais Une mauvaise période et que sa aller mieux , je lui ai dit d'arreter Le boulot et qu'il se repose et qu'il pense à lui. Mais il continuer à me dire que c'etais trop tard que il était épuisé .
Au mois de novembre  son état ne c'est pas amélioré , j'ai continuer à lui envoyer Des messages l'appeler . Mais pas de réponse . La dernière réponse était le' 7 novembre où il me disait que sa pouvait aller .                                                                                       Jusqu'a Hier soir ou on m'appel Pour me dire qu'il c'est tuée , ma peine et immense mon coeur et en miette je me sens tellement coupable, j'aurais du être plus présente pour lui et prendre au sérieux se qu'il me disait .... c'était un homme bon , avec un grand cœur et tellement fort moralement je pensais que c'etais juste une mauvaise étape . Comment je vais réussir à vivre après sa , je me sens abandonner par lui ..... j'ai pas de mot , je suis perturbé avec la tristesse , la culpabilité et la colère . Il et parti sans lettre pas de mot .... pourquoi ..... .  Désolé pour ce long message , j'avais juste besoin de parler un peu . Merci à vous .

[pscar13]

Verdades,

Ton histoire est unique, elle montre à quel point la mort est injuste.
Tu as fait tout ce que tu as pu, par amour, et tu n'a rien à te reprocher.

Tu as franchi le premier pas, trouver un endroit pour t'exprimer, et des personnes qui te lisent, et te comprennent...

[Verdades]

Merci à vous , mais je me sens terriblement coupable , je l'ai abandonnée au moment où il avait le plus besoin de moi . J'ai pas été à l'écoute quand il me disait qu'il voulait en finir et partir ....

[Federico]

Bonjour Verdades...

Se sentir coupable... ce n'est pas être coupable !

Tu es en plein état de sidération... un seul mot : se reposer physiquement et se protéger psychologiquement !

Ne rien penser ! manger, travailler et dormir !

PRENDRE SOIN DE SOI  ET RESPECTER CET HOMME !

Le temps des questions ? ... plus tard... bien plus tard !

Amicalement, solidairement.
Federico

[Bmylove]

Bienvenue Verdades,
Evidemment, tu n'es pas coupable de quoi que ce soit.
Tu serais coupable de quoi ?
Il faudra peut-être du temps pour l'accepter tant le choc est violent, mais son geste n'appartient qu'à lui.

Sois douce avec toi-même, prends soin de toi, prends aussi le temps de pleurer, d'écouter ta peine.
Viens nous écrire quand tu veux, nous te lirons.

La boîte à outils t'aidera à chercher ce qui peut t'aider:
forumdeuil.comemo.org/vivre-le-deuil-de-son-conjoint/en-guise-de-table-des-matieres

Amicalement.

[Verdades]

Merci Federico, merci bmylove pour vos mots.
Merci d'accueillir ma souffrance je me sens tellement seule dans cette peine .

Je vous remercie . 

[Federico]

Merci Federico, merci bmylove pour vos mots.
Merci d'accueillir ma souffrance je me sens tellement seule dans cette peine .

Je vous remercie . 

"Verdad" en espagnol veut dire "Vérité"............ Verdades (Vérités)

Amistad (Amitié)....... Amistades (Amitiés)

Tendrement.
Federico

[Bmylove]

Comment te sens-tu Verdades ce matin ?

[Titia]

bonsoir a tous ! se soir je ne vais pas bien du tout ! cela fais 1 an que ma grand-mère est décédée ! j'était très proche d'elle ! je la considérai comme ma mère ! on se racontais tout ! j'était au courant des infidélités de mon papy de ca vie entière et elle elle savait tout demoi !
sauf que voila je suis remplie de haine et de colère ! en premier lieu je lui en veux de m'avoir abandonné dans ce monde, je lui en veux de pas avoir attendu ma visite avant de partir (je devais aller la voir le lendemain de son deces) !puis je m'en veux a moi de pas etre aller la voir plus tot de pas l'avoir aider plus vite ! de commencer a oublier ça voie, son odeur et la tendresse de ces mains!
c'était une femme fatiguée, elle était diabétique, cardiaque, dyalisé, et emputé d'une jambe ! je la suivait a tout ces rendez vous médicaux ! elle a fais un arret cardiaque a 73 ans mais j'en veux aussi a l'hopital ou elle est décédé !
pourquoi ai-je tant de colère en moi ! pourquoi ça ne passe pas ?
Excusez moi de se long texte mais j'ai besoin de parler quelque part !
bonne soirée a tous

[Antonia Sophia]

Bonjour Liane

Le sentiment de culpabilité qui nous saisit n'a rien à voir avec le rationnel. C'est affaire de sentiments dûs à un décès. Moi, je sais bien qu'il avait le cancer mais cela n'empêche pas de se sentir coupable de n'avoir rien pu faire. Et cette colère immense qui te prend de le voir souffrir à quelques centimètres de toi sans rien pouvoir faire. Tu te mets à détester la planète entière même si, bien sûr, elle n'y est pour rien. Tu te mets à détester dieu même si, à l'évidence, il s'agit d'un dieu tourné vers le mal.